La pêche est-elle un fruit froid ?

Les pêches sont un fruit que nous mangeons souvent. La valeur nutritionnelle de ce fruit est très élevée. Nous mangeons des pêches en été, car c'est la saison où les pêches sont mûres. La plupart des gens préfèrent manger des nectarines, car elles sont plus faciles à nettoyer. Mais en fait, les pêches ont un goût plus délicieux que les nectarines et sont particulièrement réconfortantes. La pêche est-elle donc un fruit froid ?

En cet été chaud, je crois que beaucoup de gens, comme moi, aiment particulièrement manger des choses froides, et les fruits en font partie. En parlant de fruits, il faut mentionner les pêches. Je pense que beaucoup de gens penseront à leur couleur rouge vif, à leur apparence mignonne, à leur goût parfumé et à leur jus de pêche sucré. Les pêches ne sont pas seulement belles, mais aussi délicieuses, elles sont donc certainement capables d’attirer de nombreux gourmets ! Mais le problème est que certaines personnes au corps froid sont hésitantes et ne savent pas quel genre de fruit sont les pêches. Elles regardent les pêches juteuses mais n’osent pas du tout les goûter. Les pêches sont-elles donc considérées comme des fruits froids ?

La réponse est non. La chair de la pêche a un goût aigre-doux et est de nature chaude. Elle pénètre dans les méridiens de l'estomac et du gros intestin. Elle a pour effet de nourrir le yin, de favoriser les fluides corporels, d'humidifier la sécheresse et d'activer la circulation sanguine. On peut voir que la pêche n'est pas de nature froide mais de nature chaude. D'une manière générale, les personnes de constitution chaude ont un métabolisme élevé en été, leur système nerveux sympathique est dominant, elles transpirent beaucoup, ont souvent le visage rouge, la bouche sèche, l'irritabilité et la constipation, et elles aiment particulièrement manger des choses froides en été. Il faut cependant noter que les personnes de constitution chaude ne doivent pas essayer de manger des pêches. Les pêches sont des fruits chauds. En manger trop peut facilement provoquer une chaleur interne et, dans les cas graves, cela peut même provoquer des plaies sur le corps. Alors, mangez-les avec précaution !

Cependant, les personnes de constitution faible et froide ont un qi et une rate faibles, un faible taux métabolique de base, moins de chaleur générée dans le corps et leurs membres sont froids même en été. En comparaison, les personnes de ce type ont le teint plus pâle que les personnes normales, ont rarement soif et n'aiment pas entrer en contact avec des choses froides, y compris entrer dans des pièces climatisées. Manger plus de pêches est donc sans aucun doute un bon moyen de se remettre du rhume pour ces personnes !