Il y a une science dans l'utilisation d'un humidificateur

L’hiver est là, et il n’y a rien de plus agréable que de rester dans une pièce chauffée et d’écouter le sifflement du vent du nord à l’extérieur de la fenêtre. Le seul inconvénient est la sécheresse, mais ce n'est pas un problème grâce à la présence d'un humidificateur qui émet de l'air.

Tout d’abord, il convient de souligner qu’un humidificateur est absolument nécessaire

Zhang Hong, expert en médecine respiratoire et soins intensifs à l'hôpital Chaoyang de Pékin, a déclaré que l'humidification intérieure était toujours nécessaire en hiver, en particulier pour les patients atteints de certaines maladies respiratoires. Leurs voies respiratoires peuvent « perdre de l'eau » dans un environnement sec, ce qui peut provoquer un inconfort au mieux et aggraver la maladie sous-jacente au pire. « Par exemple, les patients atteints d'une maladie pulmonaire obstructive chronique, plus fréquente chez les personnes âgées, souffriront d'une « perte d'eau » dans leurs voies respiratoires, ce qui entraînera l'adhérence des expectorations aux parois trachéo-bronchiques et rendra l'expectoration difficile.

Plus le temps d'humidification est long, mieux c'est

Beaucoup de gens sont paresseux et utilisent l'humidificateur toute la journée. Ils pensent que plus l'humidificateur reste allumé longtemps, plus l'humidité intérieure est élevée, mieux c'est. Zhang Hong a déclaré qu'en fait, plus l'humidité relative de l'environnement intérieur est élevée, mieux c'est.

Pour donner un exemple simple, tout le monde se sent très mal à l’aise lorsqu’il passe une « journée sauna » en été. La température n’est pas trop élevée lors d’une « journée sauna », mais l’humidité est très élevée, atteignant souvent 80 à 90 %. Dans ce cas, le corps humain ne peut pas transpirer et se sent mal à l’aise. D'une manière générale, l'humidité intérieure en hiver se situe entre 30 % et 60 %, ce qui est un « degré » plus approprié. Sous cette humidité, le corps humain se sent généralement bien. En même temps, cette plage d'humidité est une plage idéale pour réduire l'apparition de maladies et de polluants biologiques intérieurs. Si vous sentez que vous ne pouvez pas bien contrôler l’humidité, vous pouvez aussi bien acheter un thermomètre et un hygromètre.

L'humidification ne peut pas uniquement utiliser l'eau du robinet

Selon les experts, les principes communs des humidificateurs présents sur le marché incluent le chauffage pour générer de la vapeur d’eau et des vibrations ultrasoniques à haute fréquence pour atomiser l’eau. Le principe de chauffage pour produire de la vapeur d’eau est en fait le même que le principe de faire bouillir l’eau à la maison. Lors de l’utilisation de ce type d’humidificateur, l’eau doit être de l’eau distillée et jamais de l’eau du robinet ou de l’eau minérale. Zhang Hong a expliqué que si l'on utilisait l'eau du robinet, les ions calcium de l'eau se répandraient dans toute la maison avec la vapeur. Au fil du temps, tous les objets d'intérieur seraient recouverts d'une couche de « givre blanc ». Cette couche de « givre blanc » est en fait du carbonate de calcium cristallisé à la surface de l’objet. Par conséquent, lorsque vous remplissez l'humidificateur avec de l'eau, vous devez choisir de l'eau distillée. L'alternative à l'eau distillée à la maison est l'eau purifiée. L'eau minérale ne convient pas au remplissage car elle contient des minéraux tels que le calcium.

L'humidificateur et ses environs doivent être nettoyés fréquemment

Zhang Hong a spécifiquement rappelé que non seulement l'humidificateur doit être nettoyé fréquemment, mais que les murs, les sols, les meubles, etc. autour de l'humidificateur doivent également être essuyés plus fréquemment. En effet, l'humidité autour de l'humidificateur est relativement élevée. S'il n'est pas essuyé, cet environnement local trop humide est propice à la reproduction des champignons, qui seront ensuite soufflés dans tous les coins de la pièce par l'humidificateur. Certaines personnes ont une constitution allergique et lorsque la densité de champignons, moisissures, etc. est trop élevée, cela peut provoquer une alvéolite allergique exogène. Zhang Hong a déjà soigné un patient de ce type. « Chaque fois qu'il utilisait un humidificateur à la maison, il était malade pendant deux jours. Les principaux symptômes étaient la fièvre, la toux, l'asthme, etc. » Zhang Hong a déclaré que si l'alvéolite n'était pas traitée à temps, elle entraînerait une fibrose pulmonaire et des problèmes plus graves. Par conséquent, lorsque vous utilisez un humidificateur, vous devez non seulement nettoyer l'humidificateur régulièrement, mais également maintenir l'environnement environnant de l'humidificateur propre.