Le tremblement des jambes est une maladie mais n'a rien à voir avec une insuffisance rénale

Où que nous soyons, nous voyons toujours des gens qui bougent les jambes. Peut-être sommes-nous l'un d'eux aussi. Nous pouvons penser que ce n'est rien, mais cela nuit en réalité à notre image. Alors, qu'est-ce que le tremblement des jambes ? Le tremblement des jambes est-il une maladie ? Est-il bon de secouer fréquemment les jambes ?

Le tremblement des jambes est également une maladie

Médicalement, il existe bel et bien une maladie appelée syndrome des jambes sans repos. Bien que peu connu, le syndrome des jambes sans repos est une affection courante. Le taux de prévalence dans la population générale est d’environ 10 %, tandis que le taux de prévalence dans mon pays est estimé entre 1,2 % et 5 %, et il est courant chez les personnes d’âge moyen et les personnes âgées. Bien que la maladie ne mette pas la vie en danger, elle affecte gravement la qualité de vie du patient.

Cette maladie est un trouble sensorimoteur. Les patients ressentent une gêne indescriptible au niveau des mollets lorsqu'ils dorment ou sont au calme la nuit, ou la décrivent comme une douleur, une brûlure, une sensation de rampement, une déchirure et une douleur. Sortir du lit et marcher ou frapper les mollets peut soulager les symptômes. De nombreux patients présentent des mouvements involontaires périodiques des membres inférieurs, soit principalement d’un côté, soit en alternance entre les deux jambes.

En d’autres termes, le syndrome des jambes sans repos est un type de maladie du système nerveux central et son symptôme est un tremblement constant des jambes. Cependant, les personnes atteintes du syndrome des jambes sans repos sont incapables de contrôler leurs tremblements des jambes et ressentent également une douleur intense, des brûlures et d’autres désagréments.

Les tremblements des jambes n’ont rien à voir avec une insuffisance rénale

D'après ce qui précède, nous pouvons voir que le tremblement des jambes est une maladie, mais ce type de tremblement des jambes est incontrôlable. Par exemple, le comportement inconscient de tremblement des jambes dans notre vie quotidienne peut être arrêté immédiatement par le rappel des autres. Pour la plupart des gens, trembler des jambes n'est qu'une mauvaise habitude et n'a rien à voir avec une quelconque maladie. C'est avant tout un moyen d'évacuer l'anxiété et la tension.

De plus, certaines personnes pensent que du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, le rein appartient à l’eau, le foie au bois et l’eau produit du bois. Par conséquent, si l’essence des reins d’une personne est insuffisante, l’essence du foie sera certainement affectée. Lorsque le vent du foie se déplace à l’intérieur, les gens sont sujets aux tremblements. Cette théorie semble avoir beaucoup de sens, mais il n’existe actuellement aucune recherche médicale ni donnée permettant d’expliquer la relation entre les tremblements des jambes et l’insuffisance rénale. Par conséquent, l’affirmation selon laquelle les tremblements des jambes sont causés par une insuffisance rénale n’a absolument aucun fondement scientifique.

C'est pourquoi de nombreuses personnes dans la vie aiment secouer leurs jambes, ce qui est plutôt une manifestation du malaise, de la tension et de l'anxiété des gens. Seules certaines personnes souffrent du syndrome des jambes sans repos, mais tout cela n’a rien à voir avec l’insuffisance rénale dont on parle.

Le tremblement quotidien des jambes est en grande partie une habitude

Pour la plupart des gens, trembler involontairement les jambes est une habitude de vie. D'un point de vue psychologique, secouer les jambes peut soulager les tensions et l'anxiété. Les psychologues ont découvert qu'appliquer continuellement de petites stimulations sur une certaine partie du corps peut stimuler le cerveau via le système nerveux central et détendre les nerfs tendus. De plus, lorsque les gens s’ennuient ou sont irrités, ils secouent souvent leurs pieds inconsciemment.

Alors, est-ce bon de secouer souvent les jambes ?

Quand il n'y a personne autour de vous, vous pouvez secouer vos jambes de manière appropriée, ce qui est bon pour votre santé. Cependant, quand il y a beaucoup de monde autour de vous, il est préférable de ne pas avoir cette habitude, surtout lorsque vous assistez à des fêtes ou à des occasions officielles. Si vous avez une telle habitude, les gens penseront facilement que vous avez de nombreuses mauvaises habitudes et laisseront une mauvaise impression aux autres, vous devriez donc vous débarrasser de vos mauvaises habitudes.

Conclusion : Il s'avère que les tremblements des jambes ne sont pas seulement inesthétiques, mais sont également causés par une maladie. Cependant, pour la plupart des gens, il s'agit d'une manifestation d'anxiété. Le plus important est que les tremblements des jambes n'ont rien à voir avec une insuffisance rénale, alors arrêtez de dire des bêtises. Cependant, il n’est pas bon de secouer fréquemment les jambes, nous devons donc nous contrôler.