Dix conseils indispensables pour que les enfants protègent leurs dents

Les parents doivent prendre bien soin des enfants. Lorsqu'ils mangent, les enfants doivent développer de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire. Ils doivent se brosser les dents deux fois par jour, matin et soir, et se rincer la bouche après avoir mangé. De plus, ils doivent maîtriser la bonne méthode de brossage, et chaque brossage ne doit pas durer moins de deux minutes. La santé bucco-dentaire est directement liée à la santé d'une personne. Les parents doivent y prêter attention et éduquer leurs enfants à cet égard.

Dix conseils indispensables pour que les enfants protègent leurs dents

1. Le brossage des dents ne doit pas durer moins de 2 minutes. Brossez-vous les dents pendant au moins 2 minutes, au moins deux fois par jour, et changez de brosse à dents tous les trois mois.

2. Le cancer de la bouche est l’un des cancers les plus mortels. Les gens ignorent souvent les bosses ou les cloques dans leur bouche, ce qui peut entraîner de graves problèmes comme le cancer de la bouche. Par conséquent, aussi mineurs que soient les signes, il est important de consulter un médecin dès que vous les remarquez.

3. Essuyez le rouge à lèvres ou le baume à lèvres avant de consulter le médecin. Sinon, il frottera contre les gants du médecin, voire tachera les dents et les gencives, affectant ainsi le diagnostic de couleur du médecin.

4. L’exercice peut également causer des problèmes dentaires. L’exercice vigoureux peut entraîner une déshydratation, ce qui affaiblit la capacité de la salive à prévenir les maladies bucco-dentaires. Cela augmente le risque de carie dentaire et d’accumulation bactérienne. De plus, de nombreuses boissons pour sportifs contiennent des sucres et des acides inattendus qui peuvent endommager l’émail de vos dents.

5. La santé bucco-dentaire indique la santé générale. La bouche affecte toutes les autres parties du corps. Si vous avez des problèmes de gencives, votre risque de maladie cardiaque est quatre fois plus élevé que celui d’une personne moyenne. Si les premières molaires sont relativement courtes et douloureuses de temps en temps, cela indique un problème digestif.

6. Arrêtez de prendre des analgésiques avant de consulter un dentiste. Certaines personnes prennent régulièrement des médicaments comme l’aspirine, mais cela peut provoquer des saignements abondants lors d’une extraction dentaire.

7. Saignement sévère des gencives. Des saignements des gencives sont un signe d’inflammation et vous pourriez avoir une infection.

8. Manger des sucreries ne provoque pas nécessairement de caries dentaires. Il n’y a pas de gros problème à manger des sucreries à condition de les nettoyer à temps. Et une alimentation équilibrée est la clé d’un sourire sain. Par exemple, sauter régulièrement des repas peut provoquer une acidité excessive dans la bouche, entraînant des caries dentaires et des problèmes de gencives.

9. La langue possède également des codes de santé. Une pointe de langue rouge vif peut indiquer des problèmes de thyroïde ou de cœur ; une langue jaune-vert indique des problèmes de foie ou de vésicule biliaire ; une langue légèrement gris-brun indique généralement des problèmes digestifs.

10. Tous les abrasifs contenus dans le dentifrice ne sont pas nocifs. Beaucoup de gens pensent que les abrasifs contenus dans le dentifrice peuvent endommager les dents. En fait, au contraire, les abrasifs doux tels que l’acide silicique anhydre et la papaïne contenus dans le dentifrice peuvent polir et blanchir les dents.