Voici comment les patients souffrant d'anémie ferriprive perdent du poids

L'anémie ferriprive est une maladie très courante dans la vie quotidienne. Elle est généralement causée par trois raisons : la malnutrition, la perte de sang chronique et les troubles de l'absorption. Par conséquent, si les patients atteints de cette maladie veulent perdre du poids, ils doivent le faire de manière saine, sinon cela causera des dommages plus graves à l'organisme. Une alimentation équilibrée et une activité physique modérée sont deux très bonnes façons de perdre du poids. Les amis qui en ont besoin peuvent les essayer.

1. Causes de l'anémie ferriprive

1. Facteurs nutritionnels

En raison d'un manque de fer dans l'alimentation ou d'une structure alimentaire déraisonnable. La plupart des Chinois mangent principalement des céréales et des légumes, et moins de viande. Le fer contenu dans leur alimentation est principalement du fer non héminique, qui contient une grande quantité de substances qui inhibent l'absorption du fer non héminique. L'apport en fer dans les aliments chinois n'est pas faible et peut même dépasser de plus d'un fois l'apport standard en fer, mais tout le fer fourni ne peut pas être absorbé.

Lorsque les besoins physiologiques en fer augmentent, comme chez les nourrissons, les adolescents et les femmes en âge de procréer, il est difficile d’obtenir le fer nécessaire à partir de l’alimentation seule, ce qui entraîne une anémie ferriprive.

2. Perte de sang chronique

Si vous souffrez de maladies hémorragiques chroniques, telles que des saignements gastro-intestinaux, un flux menstruel excessif chez la femme, une hémoptysie, une hématurie, des saignements de nez, etc., ceux-ci provoqueront une anémie ferriprive. L’insuffisance rénale chronique peut également entraîner une anémie ferriprive.

En particulier, les saignements gastro-intestinaux chroniques sont souvent une cause fréquente d'anémie ferriprive chronique chez les hommes. Même si la recherche de sang occulte dans les selles est négative, les saignements gastro-intestinaux chroniques ne peuvent pas être complètement exclus, ce qui suggère qu'il faut veiller à exclure les tumeurs gastro-intestinales.

3. Trouble de l'absorption

Elle est plus fréquente plusieurs années après une gastrectomie totale ou subtotale, lorsque le fer stocké a été utilisé et que les aliments pénétrant directement dans le jéjunum et un faible taux d'acidité gastrique peuvent affecter l'absorption du fer. De plus, une diarrhée chronique ou une maladie de l’intestin grêle peuvent provoquer une malabsorption du fer et une perte de fer en raison de la desquamation d’un grand nombre de cellules épithéliales intestinales.

2. Comment perdre du poids pour les patients souffrant d'anémie ferriprive

Les personnes souffrant d’anémie ferriprive peuvent corriger leurs mauvaises habitudes alimentaires au quotidien, assurer une alimentation équilibrée, éviter les repas capricieux, manger à des heures régulières et en quantités régulières, mâcher lentement et prendre de petits repas fréquemment si nécessaire. Augmentez votre consommation d’aliments riches en fer comme la viande animale, le foie, le sang, les champignons noirs, etc. Cette habitude alimentaire favorisera une augmentation du taux métabolique et peut aider à perdre du poids, combinée à des exercices aérobiques appropriés. Prendre des pilules amaigrissantes aggravera votre anémie. Il est préférable de perdre du poids de manière saine et efficace grâce à l'exercice.