Que faire si je ressens des douleurs dans tout le corps après avoir trop dormi

Les gens devraient se sentir très à l'aise lorsqu'ils dorment, mais après avoir dormi longtemps, ils ressentiront des douleurs dans tout le corps, et ce sera particulièrement douloureux lorsqu'ils se retourneront. Cela est dû à une fatigue excessive, associée au fait de ne pas faire attention à l'exercice physique. Au fil du temps, ils n'ont pas donné à leur corps une bonne pause, et soudain, ils dorment trop longtemps, ce qui provoque cette sensation de douleur. Il est nécessaire de la réguler et de la traiter par certaines méthodes.

raison

Selon la médecine traditionnelle chinoise, la rate contrôle les muscles et elle est due à un dysfonctionnement de la rate et de l'estomac. Lorsque les aliments que nous mangeons sont digérés et métabolisés, les substances acides ne peuvent pas être éliminées du corps à temps, ce qui provoque des douleurs et une paresse généralisée.

La médecine occidentale considère que ce phénomène de mauvaise santé est dû à une constitution acide. Si trop de substances acides s’accumulent dans le corps humain, cela causera des dommages à l’organisme. Les personnes dont le pH est compris entre 7,35 et 7,45 ont une constitution alcaline, mais ce groupe de personnes ne représente qu'environ 10 % de la population. La plupart des personnes ont un pH inférieur à 7,35 et leur corps se trouve dans un état de santé intermédiaire entre la santé et la maladie, c'est-à-dire qu'elles ont une constitution acide. Ce liquide corporel acide fait perdre à nos cellules leur activité et leurs nutriments comme si elles étaient trempées dans de l'eau acide. En plus de rendre notre corps inconfortable en raison de la malnutrition, cela affecte également le QI. Plus le liquide corporel est acide, plus les symptômes tels que la perte de mémoire, la diminution de la capacité de réflexion, la neurasthénie et de nombreuses maladies seront nombreux.

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Courbatures, paresse, étourdissements et jambes lourdes. Fatigue persistante qui ne disparaît pas avant longtemps.

1. Examen physique

Prendre les antécédents médicaux nous donne une impression et une révélation préliminaires, et nous guide également vers une conception de la nature de la maladie.

2. Examen de laboratoire

Les tests de laboratoire doivent être résumés et analysés sur la base des données objectives obtenues à partir des antécédents médicaux et de l'examen physique, à partir desquels plusieurs diagnostics possibles peuvent être proposés, puis une réflexion plus approfondie doit être menée sur les tests de laboratoire réels à effectuer pour confirmer le diagnostic.