Quelles sont les causes et les traitements de l'engourdissement des mains et des pieds

Dans la vie quotidienne, de nombreuses personnes ressentent des engourdissements dans les mains ou les pieds, mais comme cela ne provoque pas de douleur, on l'ignore souvent. En fait, l'engourdissement des mains et des pieds est un signal que le corps nous envoie, et nous devons y prêter suffisamment attention. C'est la seule façon d'éviter des maladies plus graves qui mettent en danger notre santé. L'engourdissement des mains et des pieds peut être dû à des facteurs neurologiques. L'engourdissement des membres supérieurs et des jambes nécessite une prudence particulière contre la spondylose lombaire, l'engourdissement d'une main peut alerter sur la présence d'une spondylose cervicale, et l'engourdissement et la faiblesse des doigts peuvent être causés par le syndrome du canal carpien. Les personnes doivent choisir la méthode de traitement appropriée en fonction de leur situation réelle afin de pouvoir recouvrer la santé le plus rapidement possible et de se débarrasser des troubles de la maladie.

1. Les raisons de l’engourdissement des mains et des pieds

1. Facteurs neurologiques

Les zones orange sur les quatre mains sur l'image ci-dessus représentent l'engourdissement. Si l'engourdissement de vos mains est concentré dans la zone de l'annulaire et de l'auriculaire, vous pouvez prendre un morceau de papier et essayer de le pincer avec vos cinq doigts pour tester la force de vos cinq doigts ; vous pouvez également pousser vos cinq doigts vers l'extérieur pour voir si la force est suffisante.

Si vous ne parvenez pas à tenir le papier ou si la force devient faible, vous devez être attentif à un éventuel problème avec le nerf ulnaire. Le nerf cubital est un nerf qui traverse le coude. Une flexion prolongée du coude peut facilement comprimer le nerf cubital, provoquant un engourdissement des mains, qui peut facilement être confondu avec un engourdissement des mains causé par un accident vasculaire cérébral.

Si l'engourdissement de vos mains est concentré dans les zones du pouce, de l'index et du majeur, vous pouvez essayer de faire ce test : tapotez le point médian du pli du poignet de cette main (le milieu du poignet côté paume) pour voir s'il y a un engourdissement de type électrique qui monte jusqu'au bout des doigts. Si c'est le cas, cela signifie que votre engourdissement de la main est probablement lié à une lésion du nerf médian et n'est pas une manifestation d'accident vasculaire cérébral. À ce stade, même si votre scanner montre un infarctus lacunaire ou des lésions cérébrales, n'ignorez pas le problème du nerf médian.

2. Un engourdissement des membres supérieurs et des jambes peut indiquer une spondylose lombaire

Engourdissement des mains et des pieds causé par une spondylose lombaire. Il s'agit d'un engourdissement des membres supérieurs et des jambes causé par une spondylose lombaire. Cet engourdissement dispersé des membres survient lorsque des nerfs locaux sont stimulés, comme dans le cas d'une spondylose lombaire, d'une hernie discale lombaire, etc. La compression des nerfs par les disques intervertébraux peut entraîner des difficultés de mouvement et même une incontinence.

3. Un engourdissement dans une main peut indiquer une spondylose cervicale.

Si l’engourdissement survient d’un côté du bras ou des doigts, il peut être causé par une spondylose cervicale, qui est généralement un engourdissement chronique et récurrent accompagné de symptômes tels que des douleurs et une raideur dans le cou et les épaules.

4. Engourdissement ou faiblesse des doigts ou syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien fait référence à une maladie caractérisée par un épaississement du ligament carpien transversal, un gonflement des tendons à l'intérieur du tunnel, une dégénérescence des tissus causée par une congestion ou une dégénérescence et une hyperplasie des os du carpe dues à un traumatisme du poignet, une fracture, une luxation, une entorse ou une foulure, qui comprime le nerf médian et provoque un engourdissement et une faiblesse des doigts.

5. L’engourdissement unilatéral des membres peut être un précurseur d’un infarctus cérébral.

Si un engourdissement des mains et des pieds survient d’un côté alors que l’autre côté est tout à fait normal, vous devez savoir qu’il peut s’agir d’un signe avant-coureur d’infarctus cérébral. L'engourdissement des membres causé par un infarctus cérébral est généralement aigu et peut s'accompagner de symptômes tels que des troubles de la parole et des troubles du mouvement des hémi-membres. Dans ce cas, vous devez donc consulter un médecin d'urgence.

6. L’engourdissement symétrique doit être évité en cas de lésions diabétiques.

La neuropathie périphérique causée par le diabète se présente souvent avec des douleurs symétriques et des paresthésies, les symptômes étant plus fréquents dans les membres inférieurs que dans les membres supérieurs. Les anomalies sensorielles comprennent un engourdissement, des fourmis rampantes, de la fièvre et des sensations de décharge électrique, qui se propagent souvent des orteils distaux jusqu'au-dessus des genoux. Les patients présentent des anomalies sensorielles telles que le port de chaussettes et de gants.

7. Si vous ressentez un engourdissement et une douleur persistants, faites attention à une tumeur.

Si les personnes âgées souffrent d’un engourdissement chronique à long terme des mains et des pieds qui persiste et ne s’améliore pas, cela peut être causé par une tumeur maligne. Au stade avancé de la tumeur, en raison de l’influence de l’effet du site distant, des symptômes neurologiques correspondants apparaîtront, tels qu’un engourdissement et une faiblesse des mains et des pieds, ainsi qu’une marche instable.

Par conséquent, si les causes communes ne sont pas trouvées, un examen complet doit être effectué, comme le foie, l'estomac, le sang, etc. Les femmes doivent accorder une attention particulière aux ovaires et aux seins. Afin de détecter les tumeurs le plus tôt possible et de les traiter à temps.

2. Quelles maladies peuvent provoquer un engourdissement des mains et des pieds ?

1. Artériosclérose

Les symptômes de l'engourdissement sont généralement un engourdissement d'un membre supérieur ou inférieur ou de la moitié du corps, qui dure généralement de quelques heures à plusieurs jours. S'il n'est pas traité à temps, il évoluera vers une hémiplégie et une paralysie.

2. Syndrome du canal carpien

L’engourdissement des membres causé par cette maladie se caractérise par un engourdissement qui s’aggrave lorsque le poignet est fléchi.

Le syndrome du canal carpien est causé par une tension du poignet et d'autres raisons, qui entraînent un épaississement du ligament carpien transversal, un gonflement des tendons du canal carpien, une congestion provoquant une dégénérescence des tissus, ou une dégénérescence et une hyperplasie des os du carpe provoquant une diminution de la circonférence du canal, comprimant ainsi le nerf médian, provoquant un engourdissement et une faiblesse des doigts, et les symptômes s'aggravent progressivement. Elle est fréquente chez les femmes d’âge moyen qui effectuent davantage de tâches ménagères, comme nettoyer le sol et laver le linge.

3. Spondylose cervicale

Il s'agit de la maladie la plus courante qui provoque un engourdissement des doigts et qui est également l'une des maladies les plus fréquentes chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées. Ces dernières années, la maladie a tendance à toucher les personnes plus jeunes.

En raison de la position assise prolongée et de la réticence à bouger, d'une posture anormale du cou, notamment de l'utilisation prolongée d'ordinateurs et de téléphones portables, les disques intervertébraux cervicaux subissent des modifications dégénératives, entraînant une hernie discale ou une hyperplasie ou une hypertrophie des processus articulaires. Lorsque ces disques cervicaux protubérants ou ces processus articulaires hyperplasiques compriment les racines nerveuses cervicales et les vaisseaux sanguins adjacents, un engourdissement des bras et des doigts se produit. Cet engourdissement est généralement chronique et récurrent, accompagné de douleurs, de raideurs et d’autres inconforts au niveau du cou et des épaules.

L'engourdissement d'un bras ou d'un doigt peut être causé par une spondylose cervicale, qui peut être facilement provoquée par un travail de longue durée avec la tête baissée, un cou froid ou un oreiller trop haut.

4. Hernie discale lombaire

La plupart des patients ressentiront un engourdissement des membres inférieurs, se manifestant généralement par un engourdissement chronique et récurrent, unilatéral ou bilatéral, au niveau des cuisses, des mollets et des pieds, accompagné de symptômes tels que des douleurs et une gêne dans le bas du dos.

Un travail physique intense de longue durée, des exercices intenses, des antécédents de traumatisme, le tabagisme, le froid, une mauvaise posture, etc. peuvent facilement provoquer une maladie lombaire. Le patient peut être diagnostiqué au moyen de radiographies, de tomodensitométries ou d’IRM.

5. Accident ischémique transitoire

Si l'engourdissement des mains et des pieds se produit d'un côté alors que l'autre côté est normal, il peut s'agir d'un accident ischémique transitoire (AIT). L'ischémie cérébrale peut facilement évoluer vers un infarctus cérébral. Par conséquent, les personnes d'âge moyen et les personnes âgées atteintes de trois hypertensions ou de sclérose de l'artère carotide et de formation de plaques doivent prêter une attention particulière à ce type d'engourdissement des mains et des pieds.

L'engourdissement des membres causé par une ischémie cérébrale ou un infarctus cérébral est généralement aigu et peut s'accompagner de symptômes tels que des troubles de la parole et des troubles du mouvement des hémi-membres. Ce type d'engourdissement doit être traité immédiatement.

6. Diabète

L’engourdissement symétrique bilatéral des doigts est un symptôme courant de la neuropathie périphérique diabétique. La neuropathie diabétique périphérique est une complication fréquente du diabète. De nombreux patients diabétiques ont un mauvais contrôle de la glycémie et développent des complications précoces. Mesurez régulièrement votre glycémie et consultez rapidement le service d’endocrinologie si vous présentez des symptômes associés.

Les personnes âgées sont susceptibles de souffrir d’indigestion et d’une nutrition insuffisante, ce qui peut entraîner une névrite périphérique due à une carence en vitamine B1. De plus, comme le diabète peut entraîner de multiples complications, les personnes présentant des engourdissements dans les mains peuvent également être atteintes de diabète.

7. Goutte

Cliniquement, environ 1 % des patients souffrant d’engourdissement des mains souffrent de goutte, qui peut être causée par de l’acide urique déposé dans le nerf médian, comprimant le nerf médian et provoquant un engourdissement et une douleur dans les mains.

Étant donné que de nombreuses personnes fument et boivent dans la société actuelle, si elles boivent trop, elles auront des engourdissements dans les mains. En effet, elles souffrent déjà d'une intoxication alcoolique chronique.

3. Comment soulager efficacement l’engourdissement des mains et des pieds ?

Voici quelques moyens rapides pour soulager l’engourdissement de vos mains et de vos pieds :

L'engourdissement des mains et des pieds est en fait appelé arthralgie dans la catégorie des maladies. C'est un signal important de vent, de froid, d'humidité et de gaz toxiques qui envahissent le corps. Avant que le gaz toxique n'envahisse les organes internes, la sensation professionnelle est un engourdissement des mains et des pieds, une douleur, une lourdeur, des douleurs et des picotements dans les membres. C'est un signal de méridiens bloqués et c'est aussi la dernière ligne de défense du corps.

Le massage peut aider à accélérer la circulation sanguine, à déboucher les zones bloquées et à améliorer le traitement. La moxibustion peut également améliorer l’effet des méridiens en dissipant le froid.

Tapotez doucement

Battez doucement, et la force doit être dans la limite que vous pouvez accepter.

Bain et trempage des pieds

Vous pouvez tremper vos pieds dans de l’eau chaude avant d’aller au lit pour améliorer la circulation sanguine.

En plus de l'observation quotidienne et des mouvements des doigts, nous devons également consulter un médecin et suivre un traitement en temps opportun, sinon les méridiens seront endommagés, détruisant ainsi le système de conduction nerveuse humaine, provoquant une nécrose nerveuse et éventuellement un accident vasculaire cérébral, une hémiplégie, un infarctus du myocarde, un infarctus cérébral, une gangrène diabétique et des regrets à vie...

Les personnes d’âge moyen ou plus âgées, en particulier celles qui sont obèses, doivent prendre des mesures actives pour prévenir l’accident vasculaire cérébral si elles ressentent un engourdissement de l’index, du majeur ou de la racine de la langue.

Les patients souffrant d'engourdissements des mains et des pieds dus à une maladie osseuse rhumatismale doivent veiller à rester au chaud et à éviter l'humidité, en particulier au chaud. Un froid excessif, des frissons ou un temps très froid aggravent souvent les symptômes d'engourdissement.

Bien sûr, l’engourdissement des mains et des pieds chez la plupart des gens est simplement dû à une mauvaise circulation sanguine causée par la compression des nerfs. Si l’engourdissement de vos mains et de vos pieds persiste plus d’une journée et ne disparaît pas, ou s’il survient soudainement et s’accompagne d’autres symptômes, il est recommandé de vous rendre au service de neurologie d’un hôpital pour un traitement rapide.

Tout d’abord, les patients souffrant d’engourdissements dans les mains et les pieds doivent veiller à respecter un horaire régulier. Deuxièmement, mangez avec modération, évitez surtout de trop manger d'aliments gras et huileux, pour prévenir les maladies du sang dites « à trois hauts ». De plus, les patients souffrant d’engourdissements dans les mains et les pieds doivent maintenir une humeur heureuse et éviter l’inquiétude et la colère.