Les films pour téléphone à lumière bleue fonctionnent-ils vraiment ?

Avec le développement rapide de la société, les smartphones sont devenus un élément indispensable de la vie quotidienne des gens. Cependant, tout a un côté différent. Si les smartphones apportent de nombreuses commodités à notre vie, ils peuvent également causer certains dommages à notre corps. En particulier la lumière bleue produite par les téléphones portables. En raison de l'utilisation à long terme des téléphones portables, les yeux des gens ne se reposent pas suffisamment et sont stimulés par la lumière bleue, de sorte que la vue des gens décline de plus en plus sérieusement. C'est pourquoi des films anti-lumière bleue pour téléphones portables ont été lancés. Beaucoup de gens pensent que ce sera un outil essentiel pour sauver la vue, mais en fait, les films anti-lumière bleue pour téléphones portables ne peuvent bloquer que dans une certaine mesure certaines stimulations lumineuses et ne peuvent pas fondamentalement aider les gens à retrouver leur vue.

1. Quel est le problème avec le Blu-ray ?

La lumière bleue désigne les ondes électromagnétiques dont la longueur d'onde est comprise entre 400 et 500 nanomètres. En raison de sa longueur d'onde plus courte, la lumière bleue a une énergie plus élevée et un pouvoir de pénétration plus fort. Par conséquent, la lumière bleue a la capacité de pénétrer la cornée et le cristallin, provoquant certains dommages au niveau du fond de la rétine.

Les sources lumineuses de la plupart des téléphones portables que nous utilisons quotidiennement sont des LED. Le plus surprenant est que les sources lumineuses LED émettent principalement de la lumière bleue. Si vous souhaitez augmenter la luminosité, l'intensité de la lumière bleue augmentera également. Ces dernières années, la luminosité des écrans de téléphones portables a également augmenté, de sorte que la lumière bleue devient en effet une menace plus grande pour nos yeux.

2. Est-il nécessaire de bloquer la lumière bleue ?

Cependant, lorsque l’on parle des dangers de la lumière bleue, n’oubliez pas qu’il existe deux indicateurs importants : la luminosité de l’exposition et le temps d’exposition.

En 2014, le laboratoire de santé visuelle de l'Institut national de normalisation de Chine et de l'université médicale de Wenzhou a mené une expérience sur les dommages rétiniens causés par la lumière bleue. Ils ont utilisé une lumière bleue avec un éclairage de plus de 1 500 lx pour irradier en continu les cellules rétiniennes pendant 3 heures, provoquant une diminution de la vitalité et une apoptose des cellules rétiniennes.

Cependant, l'éclairage de notre éclairage LED quotidien ne dépasse généralement pas 600 lx, et l'éclairage des écrans de téléphones portables est encore inférieur à ce niveau.

Il n’y a donc pas besoin de se protéger de la lumière bleue ? Ce n’est pas le cas. Pour les personnes qui utilisent leur téléphone portable pendant longtemps, la lumière bleue provoque toujours une fatigue visuelle, et une utilisation excessive des yeux à long terme n’est pas bonne.

Mais par rapport à la mise en place de films anti-lumière bleue sur votre téléphone, le laboratoire Qiuzhen vous recommande toujours d'adopter une approche plus raisonnable pour réduire les dommages causés par la lumière bleue à vos yeux, qui consiste à vous reposer davantage et à utiliser vos yeux avec modération. Toutes les 20 minutes d'utilisation continue du téléphone, il est préférable de regarder au loin pendant plus de 20 secondes pour détendre vos yeux.

3. Le film anti-lumière bleue est-il utile ?

Bien que nous n'ayons pas à avoir peur de la lumière bleue, je pense que tout le monde veut aussi savoir si les films anti-lumière bleue pour téléphone portable sont utiles. Ici, le laboratoire Qiuzhen vous dira un fait cruel : les films anti-lumière bleue pour téléphone portable sont vraiment inutiles.

Nous avons spécifiquement consulté le personnel d’un laboratoire tiers faisant autorité, qui avait testé certains films trempés anti-lumière bleue disponibles sur le marché. Le résultat est que ces films ont peu d’effet sur le filtrage de la lumière bleue et sont à peu près identiques aux films sans protection contre la lumière bleue.

4. Il n’est pas possible de bloquer la lumière bleue en appliquant un film

Non seulement les films anti-lumière bleue ne parviennent pas à filtrer efficacement la lumière bleue, mais ils peuvent également provoquer une décoloration et un assombrissement de l'écran, ce qui n'en vaut pas la peine.

En résumé, la lumière bleue est en effet nocive pour nos yeux, mais le film anti-lumière bleue ne peut pas filtrer la lumière bleue.

Non seulement lorsque nous utilisons des téléphones portables, mais aussi lorsque nous utilisons des ordinateurs ou regardons la télévision pendant une longue période, nous devons également utiliser nos yeux avec modération et regarder au loin pendant un certain temps toutes les 20 minutes pour donner à nos yeux un repos suffisant. De plus, activer le mode nuit sur votre téléphone ou votre ordinateur, ou acheter des lunettes bloquant la lumière bleue sont également des mesures préventives envisageables.

5. Pourquoi ne pas essayer le mode nuit ?

La lumière bleue ne peut pas être entièrement responsable de la fatigue visuelle et de la déficience visuelle. Dans la vie quotidienne, nous devons apprendre à utiliser nos yeux de manière raisonnable et modérée. C'est la meilleure façon de prévenir la lumière bleue et de protéger la vue.