Quelles sont les mesures pour favoriser l'évacuation des expectorations ?

Si le corps humain a des mucosités, c'est un problème très gênant. Les causes de ces mucosités sont multiples. La médecine traditionnelle chinoise estime que cela est dû à la faiblesse du corps humain. Une autre raison est le manque d'énergie vitale. En raison d'une carence en rate, l'eau et l'humidité s'accumulent et forment des mucosités. Si le corps humain présente des mucosités, il est nécessaire d'en vérifier la cause et de la traiter de manière symptomatique à temps pour obtenir une évacuation rapide des mucosités. De nombreux patients ne savent pas quelles mesures existent pour favoriser l'évacuation des mucosités. Quelles sont les mesures pour favoriser l'évacuation des mucosités ? Jetons un œil à cela ensuite.

1. Quelles sont les mesures pour favoriser l’expectoration ?

(1) Respiration profonde et toux efficace : aident à évacuer les sécrétions des voies respiratoires distales et à maintenir les voies respiratoires ouvertes.

(2) Thérapie par humidification et nébulisation : La thérapie par humidification vise à humidifier les voies respiratoires et à diluer les expectorations. Elle convient aux patients présentant des expectorations épaisses et des difficultés d'expectoration.

(3) Percussion thoracique et vibration de la paroi thoracique : convient aux personnes faibles en raison d'une maladie de longue durée, alitées pendant une longue période et incapables d'expectorer ; contre-indiqué pour les patients présentant un pneumothorax non drainé, des fractures des côtes, des antécédents de fractures pathologiques, une hémoptysie, une hypotension, un œdème pulmonaire, etc.

(4) Drainage postural : Le drainage postural utilise la gravité pour expulser les sécrétions des poumons et des bronches hors du corps, également connu sous le nom de drainage gravitaire. Il convient aux patients souffrant d'emphysème, de bronchiectasie, etc., qui ont une grande quantité d'expectorations et un mauvais écoulement. Il est contre-indiqué chez les patients souffrant d'insuffisance respiratoire, de dyspnée et de cyanose évidentes, d'antécédents d'hémoptysie sévère au cours des 1 à 2 dernières semaines, de maladies cardiovasculaires graves ou chez les personnes âgées et faibles qui ne le tolèrent pas.

(5) Aspiration mécanique : convient aux personnes incapables de cracher des expectorations épaisses, qui sont inconscientes ou qui ont des difficultés à expectorer.

2. Que manger pour réduire les mucosités ?

1. Igname chinoise braisée aux dattes confites

Lavez l'igname, faites-la bouillir jusqu'à ce qu'elle soit tendre, puis mélangez-la avec des dattes confites dénoyautées et faites cuire le tout. Préparez un bol de dattes confites et d'igname. Sa consommation peut humidifier les poumons et guérir la toux chronique due à une déficience pulmonaire. Les personnes souffrant d’insuffisance pulmonaire et de toux chronique peuvent en consommer pour soulager la toux.

2. Sucre cannelle Polygonatum sibiricum

Lavez le Polygonatum odoratum, faites-le tremper et faites-le cuire avec du sucre candi. Mangez le Polygonatum odoratum et buvez la soupe deux fois par jour. Il peut avoir pour effet de nettoyer les poumons, de réguler la rate et de reconstituer l'essence. Les patients présentant de tels symptômes peuvent obtenir un effet de soulagement de la toux et de l’asthme en le prenant à temps et en quantité adéquate.

3. Cacahuètes mijotées avec Adenophora

Cette soupe est préparée en mélangeant des cacahuètes, des noix de ginkgo, des lys et de l'adénophore du nord, en faisant bouillir le jus, puis en ajoutant du sucre candi. Bien mélanger et boire une fois par jour. Il peut humidifier les poumons et éliminer les mucosités. Il est également efficace contre les symptômes de toux prolongée avec peu d’expectorations, d’essoufflement et de gorge sèche.

4. Porridge aux poires d'automne

Lavez la poire d'automne, retirez le cœur, coupez-la en morceaux et faites-la cuire avec le riz japonica pour obtenir une bouillie. Zhu De peut ajouter la quantité appropriée de sucre candi au cours du processus. Cette bouillie peut humidifier les poumons et éliminer les mucosités, et a pour effet de favoriser la salivation et d'étancher la soif. Elle convient également aux patients présentant des symptômes de gorge sèche, de soif, de toux sèche et de peu de mucosités en automne qui causent des lésions pulmonaires.

5. Tofu aux amandes

Lavez les amandes, puis broyez-les pour en faire de la pâte d'amandes. Faites-les bouillir pendant 10 minutes, puis ajoutez le tofu. Lorsque l'eau bout à nouveau, ajoutez une quantité appropriée de sucre candi. Cette bouillie est très efficace contre la toux et l'asthme, et elle est également utile pour les poumons pour éliminer les mucosités, soulager la toux et l'asthme.

6. Néflier du Japon

Il existe un médicament contre le rhume appelé sirop de nèfle, qui est spécifiquement utilisé pour traiter les rhumes mineurs tels que la toux. Par conséquent, le nèfle est un très bon fruit pour soulager la toux et réduire les mucosités, et il est inoffensif d’en manger davantage.

3. Remarques

Mangez plus de fruits et de légumes pour compléter votre nutrition et vos vitamines, ce qui vous aidera à vous remettre de la maladie. Ne mangez pas d'aliments trop crus, froids ou épicés pour éviter de stimuler à nouveau votre corps et réduire l'apparition de dommages. Les fruits contiennent toutes sortes de vitamines nécessaires au corps humain. Manger plus de fruits est bénéfique pour la santé et élimine les toxines. De plus, les légumes ont également de tels effets. Par conséquent, manger plus de fruits et de légumes est vraiment le premier choix pour préserver la santé.