Boire régulièrement du thé a-t-il un impact sur les reins ?

Le thé est un aliment très important dans la vie quotidienne et est connu comme la boisson saine la plus traditionnelle. En effet, boire du thé présente de nombreux avantages et son effet sur la santé est très important. Par conséquent, boire du thé de manière appropriée peut apporter de nombreux bienfaits au corps des personnes d'âge moyen et des personnes âgées. Cependant, comme le thé contient des substances chimiques, il ne faut pas en consommer trop. Par exemple, boire du thé fréquemment peut-il avoir des effets sur les reins ? Comment cela affecte-t-il ?

Boire du thé peut également provoquer certains dommages aux reins dans les circonstances suivantes :

(1) Une consommation excessive de thé peut endommager les reins

Boire trop de thé peut endommager les reins car le thé contient du fluor et les reins sont les principaux organes d'élimination du fluor. Lorsque le corps absorbe trop de fluor et que la capacité d'élimination des reins est dépassée, le fluor s'accumule dans le corps et la teneur en fluor des reins augmente considérablement. Des expériences ont montré qu’un excès de fluor retenu dans les reins peut endommager les tubules corticaux et médullaires des reins animaux.

(2) Boire du thé à jeun peut endommager vos reins

Le thé contient une grande quantité de caféine, qui a un grand effet stimulant et revigorant sur le corps humain. Il accélère le rythme cardiaque et provoque des palpitations, favorisant ainsi la miction et augmentant la charge sur les reins. Dans les cas graves, il endommagera la fonction rénale. Pensez donc à ne pas boire de thé à jeun. Vous pouvez boire de l'eau bouillie avant de boire du thé.

(3) Boire trop de thé fort peut endommager vos reins

Le thé est riche en acide oxalique. Boire régulièrement du thé fort peut entraîner une hyperoxalurie, qui peut facilement former des calculs d'oxalate de calcium dans les voies urinaires et provoquer des calculs rénaux. Deuxièmement, boire du thé trop fort provoquera des mictions fréquentes, ce qui augmentera la charge sur les reins et les endommagera. Il est donc préférable de boire du thé léger au quotidien.

(4) Boire du thé et de l'alcool en même temps peut endommager vos reins

Beaucoup de gens croient que boire du thé fort après avoir bu de l’alcool peut aider à se dégriser, mais c’est en fait une idée fausse. Si vous buvez du thé en buvant de l’alcool, ou si vous utilisez du thé fort pour vous dégriser, cela peut endommager vos reins. Car après que l’alcool pénètre dans le foie, il est décomposé en eau et en dioxyde de carbone par des enzymes et excrété du corps par les reins. La théanine contenue dans le thé a un effet diurétique. Elle provoque l'entrée prématurée dans les reins de l'acétaldéhyde non encore décomposé. L'acétaldéhyde a un effet très nocif sur les reins.