Un estomac en mauvaise santé est un problème physique courant chez cette génération de jeunes. En fin de compte, la santé de l'estomac est en fait liée à l'alimentation des gens dans la vie quotidienne. Des horaires de travail et de repos malsains et une alimentation irrégulière sont les conditions de vie courantes de cette génération de jeunes. La maladie gastrique est en fait un terme général pour de nombreuses maladies. Elle provoque non seulement des douleurs à l'estomac, mais peut également provoquer chez le patient une légère fièvre, des nausées et des vomissements, voire des frissons. Les maladies gastriques peuvent provoquer des symptômes de fièvre. La plupart des patients atteints de maladies gastriques en souffrent à cause de la consommation d'aliments crus ou froids ou de la prise de médicaments inappropriés, ou parce qu'ils sont infectés par des bactéries halophiles et des salmonelles. Par conséquent, les maladies gastriques surviennent souvent dans les familles et en groupe. Si le patient souffre d'une maladie gastrique, il est facile de provoquer des symptômes de fièvre, et la fièvre peut être persistante. À ce moment-là, le patient doit prendre des antipyrétiques pour traiter les symptômes de la fièvre. Les problèmes d’estomac peuvent provoquer des nausées et des vomissements. Gêne ou douleur abdominale supérieure, nausées, vomissements, diarrhée, perte d’appétit. Les symptômes de la gastrite et des ulcères duodénaux comprennent une sensation de brûlure dans la partie supérieure de l’abdomen, en particulier entre les repas, avant le petit-déjeuner ou après avoir bu du jus d’orange ou du café. Dans les cas graves, il peut y avoir des selles goudronneuses, noires ou sanglantes. Les patients souffrant de douleurs à l'estomac dues à une carence ou à un rhume doivent veiller à se tenir au chaud et à éviter d'attraper un rhume. Ils doivent manger moins de fruits et de légumes crus et froids. S'ils ont froid à l'estomac, ils peuvent boire plus de bouillie de millet ou du thé au gingembre. En hiver froid ou lorsque les saisons changent, les patients souffrant de problèmes d'estomac doivent faire attention à ajouter ou à retirer des vêtements en fonction des changements de température pour éviter d'être envahis par le froid et d'aggraver les douleurs et l'inconfort de l'estomac. L'exercice régulier peut améliorer la condition physique et renforcer la résistance aux maladies. L'exercice peut favoriser la motilité et la sécrétion gastro-intestinales, favoriser la digestion des aliments et l'absorption des nutriments, améliorer la circulation sanguine dans le tube digestif lui-même, favoriser le métabolisme et retarder le vieillissement du système digestif. Le régime alimentaire d'automne pour les patients souffrant de maladies gastriques doit être chaud, doux, léger, végétarien et frais. Ils doivent manger de petits repas à heures régulières et en quantités fixes afin qu'il y ait toujours de la nourriture dans l'estomac pour neutraliser l'acide gastrique, empêchant ainsi l'érosion de la muqueuse gastrique et de la surface de l'ulcère et l'aggravation de l'état. |
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