Pourquoi mon abdomen gauche me fait-il mal après avoir mangé ?

De nos jours, les gens sont très occupés par leur travail et ont des horaires très chargés. Beaucoup de gens finissent leur repas en seulement dix minutes. Si cela continue pendant longtemps, cela aura un impact sur le corps, et la réaction la plus directe peut être des douleurs à l'estomac. Certaines personnes ressentent des douleurs dans certaines parties du corps après avoir mangé. Pourquoi le côté gauche de l'abdomen fait-il mal après avoir mangé ? Voici quelques causes de cette douleur, vous pouvez en apprendre davantage à ce sujet.

Les habitudes alimentaires sont très importantes dans la vie. Si vous mangez mal, vous risquez d'avoir des douleurs à l'estomac, qui se manifestent parfois par une douleur sourde dans le bas-ventre droit. Voici les raisons pour lesquelles des douleurs abdominales droites surviennent après avoir mangé.

La première possibilité est de manger des aliments qui ne sont pas adaptés à votre constitution. Par exemple, les personnes souffrant de problèmes de rate et d'estomac mangent des aliments froids, comme des fruits froids comme les oranges, les kakis et les pamplemousses, qui vont stimuler la sécrétion de suc gastrique dans l'estomac et les intestins, provoquant ainsi des symptômes tels que des douleurs abdominales et de la diarrhée.

La deuxième possibilité est de faire de l’exercice trop rapidement après un repas, comme la marche rapide, le jogging et certains exercices qui sollicitent l’abdomen. L’estomac n’a pas complètement décomposé et digéré la nourriture juste après un repas, et la nourriture s’accumule toujours dans l’estomac et les intestins juste après le repas. Si vous faites de l’exercice immédiatement, vous souffrirez d’indigestion et la nourriture ne sera pas bien digérée, ce qui provoquera des douleurs abdominales.

La troisième possibilité est de manger trop vite ou trop. Tout le monde a une certaine limite d'apport quotidien. Parfois, les gens mangent beaucoup parce que la nourriture est si délicieuse. Cette habitude alimentaire est très mauvaise. Si vous mangez trop, votre estomac sera plein et vous ne pourrez pas digérer la nourriture à temps, puis le patient aura des douleurs à l'estomac.

La quatrième possibilité est que le corps du patient soit dans un état de faiblesse. Par exemple, juste après une opération ou pendant la prise de médicaments, la consommation d'aliments incompatibles avec le médicament interagira et produira des effets secondaires, et des symptômes tels que des douleurs abdominales et de la diarrhée peuvent survenir.

La cause des douleurs abdominales après avoir mangé est généralement liée à l'alimentation. Si vous mangez mal ou ne digérez pas suffisamment, vous aurez des douleurs abdominales. Par conséquent, vous devez mâcher lentement lorsque vous mangez et laisser environ une demi-heure entre chaque exercice, sinon cela sera préjudiciable à votre santé.