Le bain de pieds au vinaigre a tellement d'avantages

Le vinaigre blanc est l'assaisonnement le plus courant dans notre vie quotidienne. En plus de ses bienfaits diététiques, vous pouvez également utiliser du vinaigre blanc pour faire tremper vos pieds. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, nos pieds sont également le deuxième cœur d'une personne. Le trempage des pieds dans du vinaigre blanc présente de nombreux avantages. Il peut améliorer le sommeil et soulager la fatigue. Si vous souffrez d'onychomycose, le trempage des pieds dans du vinaigre blanc est également très efficace pour la traiter, et il a un très bon effet revitalisant et de soin de la santé.

1. Tremper vos pieds dans du vinaigre blanc peut améliorer votre sommeil.

Faire tremper ses pieds pendant 30 minutes chaque jour permet de réguler, de purifier et de détendre les nerfs tendus, d'harmoniser les méridiens, le qi et le sang, et d'équilibrer le yin et le yang. Si vous persistez longtemps, vous pouvez grandement améliorer la qualité de votre sommeil.

Si vous êtes sujet à l’insomnie, vous pouvez tremper vos pieds dans du vinaigre blanc 40 minutes avant d’aller vous coucher.

2. Tremper vos pieds dans du vinaigre blanc peut éliminer la fatigue.

Le vinaigre blanc peut accélérer la circulation sanguine du corps, améliorer l'état d'hypoxie de diverses parties du corps causé par la fatigue et améliorer le métabolisme de divers systèmes, afin que le corps puisse se détendre et récupérer de la fatigue.

3. Tremper vos pieds dans du vinaigre blanc a un effet bénéfique sur l’onychomycose.

Faites tremper vos pieds dans du vinaigre blanc à 9 ou 10 degrés pendant 30 minutes chaque jour et laissez-les sécher naturellement après le trempage. Le vinaigre blanc peut tuer le champignon responsable de l'onychomycose. Méthode : Utilisez un récipient en verre et la quantité doit être suffisante pour couvrir la plante des pieds. Cette méthode doit être poursuivie pendant plus d'un mois.

4. Tremper vos pieds dans du vinaigre blanc peut améliorer le pied d’athlète.

Le vinaigre blanc a un effet bactéricide. Faire tremper vos pieds fréquemment peut non seulement prévenir la récidive du pied d'athlète, mais aussi renforcer votre corps.

Méthode : Utilisez du vinaigre blanc à 9 degrés, ajoutez une petite quantité de vinaigre neuf chaque jour, répétez pendant 7 à 10 jours, puis remplacez par du vinaigre neuf

5. Tremper vos pieds dans du vinaigre blanc peut hydrater et blanchir votre peau.

Faire tremper vos pieds dans du vinaigre blanc peut également soulager le stress et hydrater la peau, ce que de nombreuses femmes préfèrent.