Est-ce que le fait d’avoir de la fièvre m’aidera à perdre du poids ?

Le rhume et la fièvre sont des maladies très courantes en temps normal. Bien que le rhume et la fièvre ne soient pas des maladies graves, ils peuvent provoquer un inconfort physique. Si la fièvre n'est pas traitée à temps, elle peut entraîner d'autres maladies dans le corps. Une fois les symptômes de la fièvre apparus, un traitement actif est essentiel. Certaines personnes pensent souvent qu'elles ont maigri après avoir eu de la fièvre et pensent que la fièvre peut les aider à perdre du poids. Peut-on perdre du poids quand on a de la fièvre ?

Est-ce que le fait d’avoir de la fièvre m’aidera à perdre du poids ?

1. De nombreuses personnes perdent du poids après avoir eu de la fièvre. En effet, le métabolisme de base d'une personne augmente lorsqu'elle a de la fièvre. Pour chaque augmentation d'un degré de la température corporelle, le métabolisme de base augmente d'environ 13 %. Si la température corporelle lors d’une fièvre est de 38,5 degrés, alors le taux métabolique est de 126 % du niveau normal. Lorsque l’apport alimentaire n’est pas augmenté, l’augmentation du métabolisme entraînera une perte de poids, tout comme une personne atteinte d’hyperthyroïdie perdra progressivement du poids. Les personnes qui font de l’exercice augmenteront également le taux métabolique de base de leur corps.

2. Lorsque la température corporelle d'une personne augmente, la consommation d'eau augmente également en conséquence, ce qui entraîne une déshydratation déguisée de la personne, ce qui est également la raison de la perte de poids. La majeure partie du poids perdu en cas de fièvre est de l'eau. Dans les cas graves, les patients fiévreux perdent 3 à 4 kilos d'eau par jour.

La fièvre peut en effet faire perdre du poids, mais la majeure partie du poids perdu est constituée d’eau et non de graisse. La fièvre ne peut donc pas vous aider à perdre du poids.

Comment savoir si vous avez de la fièvre ?

1. Vous pouvez vérifier si vous avez de la fièvre en comparant la température de vos mains, de vos pieds et de votre front. En général, lorsque les gens ont de la fièvre, la température de leurs mains et de leurs pieds n'est pas très élevée. De nombreuses personnes ont également les mains et les pieds froids, tandis que la température du front est très élevée. Même si vous avez une faible fièvre, votre front sera chaud. Vous pouvez savoir si vous avez de la fièvre en touchant votre front.

2. Lorsqu'une personne a de la fièvre, le système de détection de la température corporelle et le système nerveux réagissent, et la personne fiévreuse se sent paresseuse et peu disposée à bouger. Parce que la température corporelle augmente, les gens seront dans un état de dissipation de chaleur et à ce moment-là, ils auront froid.

3. Lorsqu'une personne a de la fièvre, le système respiratoire se réchauffe également, ce qui rend le bruit respiratoire plus fort et la température du gaz expiré sera plus élevée que d'habitude. Si vous sentez que l’air que vous expirez provoque une sensation de brûlure, vous avez peut-être de la fièvre.

Lorsque vous avez de la fièvre, si vous n’avez pas de thermomètre, vous pouvez utiliser la méthode ci-dessus pour déterminer si vous avez de la fièvre, qui est généralement très précise.