Le déficit en yang de la rate et des reins est une maladie relativement courante. Pour se débarrasser de cette maladie, certaines personnes choisissent de prendre des médicaments brevetés chinois. En fait, ces médicaments sont toxiques à trois niveaux et ce n'est pas le meilleur choix. Les patients peuvent choisir une thérapie diététique pour le traitement. Les experts affirment que les patients peuvent manger plus de céréales, de haricots, de légumes, de fruits, de viande, d’œufs, de lait et de fruits de mer, mais ils ne peuvent pas manger certains aliments chauds comme le mouton et le poivre. 1. Céréales et haricots 1. Chaleur Farine, blé, huile de soja, vin, vinaigre, etc. 2. Planéité Riz gluant, riz japonica poli, maïs, soja, haricot noir, pois, haricot adzuki, etc. 2. Melons et légumes 1. Chaleur Gingembre, oignon, ail, poireau, moutarde, poivron, carotte, coriandre, etc. 3. Fruits 1. Chaleur Longane, litchi, graines de lotus, noix, arachides, châtaignes, prunes noires, baies de myrtille, cerises, grenades, papayes, olives, prunes, oranges, pêches, etc. 2. Planéité Dattes, pommes, etc. 4. Viande, œufs et produits laitiers 1. Chaleur Mouton, viande de chien, chevreuil, etc. 2. Planéité Porc, oie, oie sauvage, pigeon, lait, œufs, etc. 5. Produits aquatiques 1. Chaleur Anguille, crevette, carpe herbivore, etc. 2. Planéité Carpe, poisson blanc, courbine jaune, loche, etc. Les personnes souffrant d'une carence en yang doivent consommer des aliments de nature chaude, des aliments qui ont pour effet de réchauffer le yang et de dissiper le froid, des toniques chauds plutôt que des toniques légers, et des aliments riches en calories et en nutriments. 6. Les personnes souffrant d'une déficience du yang devraient consommer les aliments suivants Viande de chien, mouton, viande de volaille, poivre, fenouil, cordyceps, chevreuil, os de mouton, fouet de taureau, fouet de chien, crevette, moules, poireau, gingembre frais, oignon vert, clous de girofle, cardamome, cubèbe. 7. Comment réguler une constitution déficiente en Yang 1. Les caractéristiques d'une constitution déficiente en Yang sont similaires à celles d'une constitution froide, qui est caractérisée par un Qi Yang insuffisant et des symptômes de froid, se manifestant par de la fatigue et une peur du froid, des membres froids, des lèvres pâles, un essoufflement et une paresse à parler, des clignements fréquents des yeux et de la fatigue, une spermatorrhée chez l'homme et une leucorrhée fine chez la femme, une diarrhée facile, des mictions fréquentes, une diminution de la libido, etc. Les personnes ayant une constitution déficiente en yang ont généralement peur du froid, ont les mains et les pieds froids et transpirent facilement ; elles aiment la nourriture chaude, manquent d’énergie et dorment trop. Une carence en Yang peut entraîner de nombreuses maladies dans notre santé, vous devez donc maintenir votre énergie Yang tout au long de votre vie. Si vous présentez les symptômes que j’ai mentionnés ci-dessus, vous devez les détecter et les traiter tôt, et ne pas laisser une carence en Qi se transformer en carence en Yang. 2. Les personnes ayant une constitution déficiente en yang ont souvent un corps dodu ou un teint pâle et terne, ont peur du froid et aiment la chaleur, ont les membres froids, ont peur du froid dans le dos et sous les genoux, sont sujettes aux engelures en hiver et résistent à l'été mais pas à l'hiver. L'urine est claire et longue, le patient a des mictions fréquentes la nuit, les selles sont aqueuses, les lèvres sont pâles et la bouche est apaisée, le patient transpire souvent spontanément, le pouls est profond et fin, la langue est pâle, charnue et sensible, et l'enduit lingual est blanc et glissant. 3. Parmi les cinq organes internes, le rein est la racine de l'énergie yang du corps, et la rate est le qi et le sang, nous devons donc nous concentrer sur son alimentation. Ajustement alimentaire : mangez davantage d’aliments ayant des effets aphrodisiaques, comme l’agneau, la viande de chien, le chevreuil et le poulet. Vous pouvez également suivre le principe de « nourrir le yang au printemps et en été » et manger de la soupe de mouton et d'aconit une fois pendant chacun des trois jours les plus chauds de l'été. Il coopère avec le moment où le yang du ciel et de la terre est fort pour renforcer le yang du corps humain. |
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