Que faire si vous avez un saignement de nez pendant l'été chaud

En été, il fait chaud et il est facile de se mettre en colère. De nombreuses personnes souffrent de troubles endocriniens et de saignements de nez en été, ce qui est lié au temps. Les saignements de nez causés par la chaleur peuvent être traités. Manger davantage d'aliments frais qui réduisent la chaleur peut également soulager les saignements de nez.

1. En général, essayez d’éviter les situations qui peuvent provoquer une chaleur pulmonaire dans votre vie quotidienne. Buvez moins d’alcool, mangez moins d’aliments épicés et mangez moins d’aliments susceptibles de générer de la chaleur. Au contraire, vous pouvez manger davantage d’aliments qui évacuent la chaleur et réduisent le feu, comme le melon amer, la soupe aux haricots mungo, la pastèque, les boissons froides, etc.

2. Prenez 3 grammes de feuilles de mûrier d'hiver, ajoutez de la racine d'Imperata et de l'Ophiopogon japonicus, puis ajoutez de la réglisse et utilisez-les pour faire du thé, ce qui peut atteindre le but de dissiper la chaleur et de réduire le feu.

3. Prenez 2 poires des neiges, 15 grammes de nœuds de racine de lotus et 100 grammes de porc maigre, ajoutez de l'eau et faites cuire jusqu'à cuisson complète, puis prenez 1 dose par jour pendant 4 à 5 jours.

4. Prenez 10 grammes de racine d'Imperata et 10 grammes de fleur de fève, faites-en une décoction dans une soupe et buvez-la en thé, une dose par jour, pendant 15 jours en cure.

5. De plus, manger plus de dattes rouges et de soupe aux champignons blancs est bon pour le supplément sanguin. Dattes rouges : les saignements de nez fréquents entraînent inévitablement une faiblesse physique et une perte de sang importante, et les dattes sont connues pour avoir pour fonction de reconstituer le sang et de nourrir le qi. Par conséquent, si vous souffrez de saignements de nez fréquents, vous pouvez tout aussi bien manger plus de dattes rouges. Elles peuvent non seulement reconstituer votre sang perdu, mais aussi reconstituer le qi et nourrir votre peau. Pourquoi ne pas le faire ?

Soupe de trémelle : Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les saignements de nez fréquents sont principalement causés par des facteurs tels que la sécheresse des poumons et la chaleur dans le sang. La trémelle a pour effet de purifier les poumons et constitue un très bon aliment d'entretien. Les patients souffrant de saignements de nez fréquents peuvent consommer davantage de soupe à la trémelle, ce qui peut non seulement aider à évacuer la chaleur dans les poumons, mais aussi avoir un effet bénéfique sur la santé.