Que faire si vous avez des ballonnements au réveil, 5 méthodes sont efficaces

Il est courant que les bébés aient des ballonnements lorsqu'ils se réveillent, puis qu'ils aient beaucoup de gaz au lit et pleurent tout le temps. Face à ce phénomène, les mères doivent faire un bon travail logistique. Tout d'abord, elles doivent avoir une alimentation équilibrée, cultiver des habitudes alimentaires, faire des massages abdominaux et prodiguer des soins à domicile. De plus, en cas de ballonnements anormaux, consultez un médecin dès que possible et ne retardez pas le meilleur moment pour le traitement.

1. Adoptez une alimentation équilibrée

Si le lait maternel contient trop de sucre, celui-ci fermentera excessivement dans l'estomac du bébé et pourra facilement provoquer des gaz intestinaux chez le bébé. À ce stade, la mère doit veiller à limiter sa consommation de sucre. De plus, si vous pensez que votre alimentation peut provoquer des ballonnements chez votre bébé, les mères qui allaitent doivent éliminer de leur alimentation les aliments suspects tels que les haricots, le maïs, les patates douces, le chou-fleur et les aliments épicés.

2. Développer des habitudes alimentaires

Ne laissez pas votre bébé avoir faim trop longtemps avant de le nourrir. Si votre bébé a faim trop longtemps, il tétera trop vite et avalera beaucoup d’air. Par conséquent, vous devez nourrir votre bébé à l'heure prévue et, après l'avoir nourri, tapoter doucement son dos pour favoriser le rot et permettre aux gaz gastro-intestinaux de s'évacuer de l'œsophage.

3. Massage abdominal

Un massage modéré peut favoriser le péristaltisme intestinal et l'évacuation des gaz, soulageant ainsi les ballonnements du bébé. La méthode spécifique consiste à se laver les mains, puis à utiliser vos paumes pour masser doucement le ventre du bébé dans le sens des aiguilles d'une montre avec le nombril du bébé comme centre. Chaque massage dure environ 5 minutes. Vos mains doivent être chaudes et la pression doit être modérée, sinon cela pourrait rendre votre bébé inconfortable.

4. Consultez immédiatement un médecin si vous présentez des ballonnements anormaux.

En bref, si le ventre du bébé est gonflé et dur, et que le bébé semble très mal à l’aise et qu’il vomit ou siffle, c’est généralement un mauvais signe. Si vous constatez une distension abdominale dans les situations suivantes, les parents doivent y prêter une attention particulière et emmener leur bébé chez le médecin pour examen et traitement dès que possible :

(A) Le bébé a une distension abdominale et des vomissements, un manque d’appétit (moins de la moitié de la quantité habituelle et de moins en moins), une anémie, une perte de poids et peut même avoir de la fièvre et des selles sanglantes.

(B) Le ventre ne peut pas être touché du tout. Le bébé ressentira de la douleur ou pleurera s'il est touché.

(C) Associé à un essoufflement.

(D) Une masse dure semblable à une bosse peut être ressentie dans l’abdomen.

5. Soins à domicile

Il est également utile d'appliquer de l'huile coupe-vent sur l'abdomen et de le recouvrir d'une serviette chaude. Ces huiles favorisent la motilité gastro-intestinale et l'évacuation des gaz pour améliorer la digestion et la fonction d'absorption.