Que faire si vous avez des douleurs gastriques dues à l'acide gastrique ? Mangez davantage de cet aliment

L'acide gastrique est l'acide chlorhydrique sécrété par l'estomac. L'acide gastrique peut tuer les bactéries présentes dans les aliments et protéger les intestins et l'estomac, mais un excès d'acide gastrique peut également provoquer des symptômes tels que des vomissements et des douleurs. Beaucoup de gens ne savent pas quoi faire contre la douleur provoquée par l’acidité gastrique. Dans ce cas, vous pouvez manger plus de pâtes.

1. Mangez à l’heure et faites attention à votre posture assise. Mangez plus de plats végétariens et d’aliments riches en fibres brutes comme le céleri, les champignons, etc. Évitez de manger des aliments épicés, frits, fumés comme le barbecue, ne mangez pas d'aliments trop acides, trop froids et autres aliments irritants, ne buvez pas d'alcool et buvez moins de thé et de café forts, etc. Ceux-ci ont de gros effets secondaires sur l'estomac.

2. Si vous avez des problèmes d'acidité gastrique, vous pouvez manger des pâtes. Les nouilles sont l'aliment le plus nourrissant pour l'estomac et elles sont également faciles à digérer. Je pense donc que pour les personnes souffrant de symptômes d'acidité gastrique, manger un bol de nouilles est toujours une bonne idée, puis manger plus d'aliments alcalins, de sorte que la combinaison d'acide et d'alcali atténuera les symptômes de l'acidité gastrique.

3. S'il s'agit d'une gastrite, elle peut provoquer des douleurs à l'estomac, des ballonnements, des reflux acides, des nausées, des brûlures d'estomac et d'autres symptômes. Vous pouvez prendre temporairement des gélules d'amoxicilline, de l'oméprazole, un médicament qui inhibe la sécrétion d'acide gastrique, et du métoclopramide, un médicament pour la motilité gastrique. Si cela ne s'améliore pas, vous pouvez envisager une gastroscopie. Faites attention au repos, évitez l'anxiété et la fatigue excessives ; arrêtez de fumer et de boire, mangez régulièrement et ne mangez pas trop ; évitez de manger des aliments irritants, comme le café, le thé fort, les piments, etc.

4. Mangez de petits repas fréquemment et ne mangez pas trop ; privilégiez un régime riche en protéines et pauvre en graisses et évitez de manger trop d'aliments gras ; ne mangez pas 2 heures avant d'aller au lit pour garder l'estomac dans un état non plein et évitez de manger des aliments qui réduisent la tension du sphincter œsophagien inférieur et augmentent la sécrétion d'acide gastrique, comme les boissons acides, le chocolat et les aliments épicés.