Quelle est la raison de la chaleur ressentie au niveau de la plante des pieds des femmes enceintes ? Comment la soulager

Certaines femmes enceintes peuvent constater que la plante de leurs pieds devient chaude pendant la grossesse. La plupart des causes de ces symptômes sont liées au métabolisme de la femme enceinte, à une carence sanguine et à un manque de yin. Ces symptômes peuvent être progressivement ramenés à la normale grâce à quelques ajustements alimentaires et à la relaxation.

1. En raison du métabolisme normal après la grossesse

Après la grossesse, la température basale du corps sera plus élevée, ce qui est tout à fait normal. C'est parce que le métabolisme du corps s'accélère après la grossesse, ce qui fait qu'il est plus facile d'avoir faim qu'avant, car les femmes enceintes doivent manger la nourriture de deux personnes. Si la paume de vos mains ou la plante de vos pieds sont chaudes, il n’y a pas de problème tant que vous n’avez pas de fièvre. Vous devriez accorder plus d'attention au repos dans votre vie quotidienne. Il est préférable d'aller à la selle une fois par jour pour éliminer les toxines du corps le plus rapidement possible. De plus, vous devriez effectuer des examens prénataux réguliers pendant votre grossesse.

2. Déficience de la rate et déficience du sang et du yin

Une autre raison pour laquelle les paumes et la plante des pieds sont chaudes est qu’il peut y avoir une déficience de la rate, une déficience du sang et une déficience du yin dans le corps. Cela est principalement dû à de mauvaises habitudes de vie, à une alimentation irrégulière et à des veillées tardives. Par conséquent, si cela est dû à cette situation, vous devez reconstituer votre corps à temps. Vous pouvez demander à un médecin de médecine chinoise de vous prescrire un médicament qui n'affectera pas le fœtus en décoction. Vous devez également compléter votre alimentation avec des aliments nutritifs ou des produits de santé. Vous devriez également sortir plus souvent et respirer de l’air frais. Améliorez votre propre immunité.

3. Carence en calcium

Cette condition peut également être liée à une carence en calcium. Les femmes enceintes devraient manger davantage d’aliments riches en calcium, comme le poisson, les crevettes, les œufs, le lait, etc. Il existe également de nombreux compléments nutritionnels qui peuvent compléter le calcium. Les femmes enceintes doivent également sortir et s’exposer davantage au soleil, ce qui peut favoriser l’absorption du calcium par l’organisme. Si vous restez à l’intérieur pendant une longue période, l’immunité de votre corps sera affaiblie, vous rendant plus vulnérable aux virus. La supplémentation en calcium pour les femmes enceintes équivaut à la supplémentation en calcium pour le fœtus également, ce qui est très important.