Que faire en cas de douleur à l'épaule ? Un traitement complet avec la médecine traditionnelle chinoise est efficace

Les douleurs à l'épaule sont fréquentes chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées. Le surmenage à long terme, une mauvaise posture, des blessures à l'épaule, etc. peuvent provoquer des douleurs à l'épaule. Il existe également des facteurs pathologiques, dont les plus courants sont la spondylose cervicale, les maladies de la vésicule biliaire et les maladies pulmonaires. Ces maladies peuvent être traitées par la médecine traditionnelle chinoise.

1. Approche globale de la MTC

1. Le but de la médecine chinoise est de dissiper le vent et le froid, de soulager les spasmes, de draguer les méridiens, de favoriser la circulation sanguine et d'éliminer la stase sanguine.

2. Ventouses Les points d'acupuncture couramment utilisés pour le traitement par ventouses de la périarthrite de l'épaule sont : Jianjing, Jianyu, Jianqian, Jianzhen, Tianzong et d'autres points d'acupuncture. Sélectionnez deux points d’acupuncture à chaque fois et utilisez-les en alternance.

3. Gua Sha Les méridiens couramment utilisés pour le grattage afin de traiter l'épaule gelée sont : le méridien du poumon et le méridien du gros intestin à l'extérieur du bras. Vous pouvez vous raser 1 à 2 fois par semaine.

4. Acupuncture : Les points d'acupuncture couramment utilisés dans le traitement de la périarthrite de l'épaule sont : Jianjing, Jianyu, Jianan, Jianzhen, Dazhui, Quchi, Waiguan et Wanbone. Choisissez une aiguille d’acupuncture de 1 à 1,5 pouce, désinfectez la peau avec un coton imbibé d’alcool à 75 %, insérez l’aiguille dans le point d’acupuncture et laissez l’aiguille en place pendant 20 à 30 minutes. Une fois par jour. Une cure dure deux semaines.

5. La physiothérapie utilise une thérapie électromagnétique à haute fréquence telle que les ondes ultracourtes, une fois par jour et pendant 10 jours comme traitement. Il peut réduire l’inflammation, soulager la douleur, soulager les spasmes, améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles.

6. L’exercice fonctionnel est très important pour les patients souffrant de périarthrite de l’épaule. Comme le dit le dicton chinois : « La médecine c'est 30 % et la pratique c'est 70 %. » Les patients doivent être encouragés à faire plus d'exercices pour l'épaule, en particulier des exercices à grande échelle, qui sont très bénéfiques pour prévenir l'adhérence de l'articulation de l'épaule ainsi que la raideur et la contracture des tissus mous de l'épaule.

2. Thérapie diététique

1. Prenez 30 grammes de Zhuigufeng et 60 grammes de vin. Faites tremper le Zhui Gu Feng dans du vin pendant 5 jours. Prendre par voie orale en plusieurs prises.

2. Utilisez 1000 grammes de vieux gingembre, 500 grammes d’oignon vert et 250 grammes de vin doux. Écrasez les deux herbes, faites-les frire jusqu’à ce qu’elles soient chaudes et appliquez sur la zone douloureuse.

3. Prenez 500 grammes de gingembre, 50 grammes de racines d’oignon, 250 grammes de grains de poivre, 100 grammes de fenouil et 150 grammes de vin blanc. Commencez par hacher les racines de gingembre et d'oignon et écrasez-les jusqu'à obtenir une pâte. Écrasez le fenouil et les grains de poivre jusqu'à obtenir une poudre. Mélangez ensuite les quatre ingrédients ensemble. Placez-les dans une poêle en fer et faites-les revenir à feu doux. Ajoutez le vin blanc et remuez. Mettez-les ensuite dans un sac de gaze et appliquez-les sur la zone concernée. La température doit être supportable, couvrir avec une serviette puis une couette pour faire transpirer le patient. Le lendemain, faites chauffer le sachet de médicament dans une casserole et continuez à l'utiliser sans changer de médicament. Vous pouvez ajouter du vin dans le sachet de médicament. Prenez-le une fois par soir et persistez dans le traitement, il sera certainement efficace. Il faut 1 mois pour voir les résultats, et généralement 81 jours sont nécessaires.

4. Bouillie de Chuanwu : environ 5 g de Chuanwu cru, 50 g de riz poli, environ 10 gouttes de jus de gingembre et une quantité appropriée de miel. Écrasez l'Aconitum carmichaelii et réduisez-le en poudre très fine. Faites d'abord cuire le riz japonica, ajoutez la poudre de Chuanwu lorsque la bouillie est presque prête et laissez mijoter à feu doux. Une fois cuit, ajoutez le jus de gingembre et le miel, remuez bien et laissez cuire un moment. Il a pour effet de dissiper le froid et l’humidité, de débloquer les articulations, de réchauffer les méridiens et de soulager la douleur. Il convient aux patients souffrant de périarthrite de l'épaule causée par des rhumatismes et du froid.

5. Bouillie de pivoine blanche et noyaux de pêche : 20 g de pivoine blanche, 15 g de noyaux de pêche, 60 g de riz poli. Tout d'abord, faites bouillir la racine de pivoine blanche dans de l'eau pour en extraire le liquide, environ 500 ml ; puis épluchez la pointe du noyau de pêche, écrasez-le en pâte, ajoutez de l'eau pour moudre le jus et retirez les résidus ; utilisez les deux jus et le riz poli pour faire cuire en bouillie, qui est prête à manger. Il a pour effet de nourrir le sang, d’éliminer la stase sanguine, de débloquer les méridiens et de soulager la douleur. Il convient aux patients atteints d’une périarthrite de l’épaule à un stade avancé avec stase sanguine bloquant les collatérales.

6. Soupe de poulet aux branches de mûrier : 60 g de vieilles branches de mûrier, 1 vieille poule, un peu de sel. Coupez les branches de mûrier en petits morceaux et faites-les cuire avec le poulet jusqu'à ce que la soupe soit épaisse. Salez à votre goût et buvez la soupe en mangeant la viande. Il a pour effet d’éliminer les rhumatismes, de débloquer les méridiens et de reconstituer le qi et le sang. Il convient aux patients en stade chronique de périarthrite de l'épaule avec une constitution faible et des rhumatismes bloquant les méridiens.