Combien de temps faudra-t-il au bébé pour accoucher si le coccyx fait mal en fin de grossesse

Pendant la grossesse, surtout lorsque vous êtes sur le point d'accoucher, à mesure que votre ventre grossit, il devient gênant de bouger. Rester assise pendant une longue période provoquera des douleurs aux fesses et vous devrez vous rendre à l'hôpital pour des examens réguliers afin de prévenir d'autres maladies. Si vous souhaitez soulager vos douleurs aux fesses, vous pouvez vous allonger sur le côté ou vous asseoir sur une surface douce, marcher souvent dans un endroit aéré et utiliser la marche pour soulager les douleurs au coccyx, ce qui est bénéfique pour la croissance du bébé dans le ventre.

C'est normal. Cela est principalement dû à l'élargissement continu de l'utérus, qui provoque l'étirement des ligaments ronds qui s'étendent des côtés gauche et droit de l'utérus pour soutenir l'utérus. Vous pouvez faire une promenade pour le soulager. La marche peut faciliter la digestion, améliorer la circulation sanguine et augmenter l’endurance. Vous savez, l’endurance est très utile pour l’accouchement. Aux derniers stades de la grossesse, la marche peut également aider le fœtus à descendre dans le bassin, à détendre les ligaments pelviens et à se préparer à l’accouchement. Faites attention à la vitesse lorsque vous marchez. Il est préférable de la contrôler à 4 km/h, une fois par jour, pendant 30 à 40 minutes à chaque fois. Le rythme et la durée doivent être augmentés progressivement. Avant de partir en promenade, il est conseillé de choisir un environnement propice, comme un jardin ou un bois. Évitez de sortir les jours de vent ou de pluie. Il est également préférable d’être accompagné par des membres de la famille lors d’une promenade.

Le plus gênant dans le cas des douleurs au coccyx est que vous ressentirez une douleur et une gêne au niveau du coccyx lorsque vous êtes assis, en particulier lorsque le coccyx est sous pression. Plus vous restez assis longtemps, plus la douleur sera intense. Certaines personnes se sentent même mal à l'aise lorsqu'elles sont allongées à plat. À ce moment-là, elles trouveront plus confortable de s'allonger sur le côté ou sur le côté gauche, car cette posture peut réduire la pression sur le coccyx. Certaines personnes ressentent une douleur plus intense lorsqu'elles se lèvent de la position assise. Cela est dû au fait que le coccyx est disloqué ou bouge anormalement en position assise. Dans les cas graves de douleur au coccyx, même la marche peut être douloureuse.

Certains patients se plaignent que s'asseoir sur un coussin mou est plus inconfortable que de s'asseoir directement sur une chaise dure. Cela est souvent dû au fait que l'articulation entre le sacrum et le coccyx est instable. En position assise, le poids du corps repose principalement sur la tubérosité ischiatique. En position assise sur un coussin mou, l'ischion s'enfonce dans le coussin, ce qui fait que le coccyx supporte la pression du corps et provoque des douleurs. La douleur au coccyx n'est pas souvent associée à une douleur au pied. Si la douleur au pied ressemble à une sciatique et s'étend sous le genou, il est plus probable qu'elle soit causée par une radiculopathie lombaire plutôt que par une maladie du coccyx.

Les causes de la douleur au coccyx comprennent un traumatisme direct au coccyx ou à ses ligaments articulaires, qui peut être causé par un glissement et une chute sur les fesses, ou une chute sur les fesses d'une hauteur, ou le coccyx peut être frappé ou frappé par un objet externe. En raison d'une entorse de l'articulation entre le sacrum et le coccyx ou d'une fracture du coccyx, une inflammation locale et des douleurs au niveau du coccyx sont provoquées. Au fil du temps, la douleur disparaîtra à mesure que la zone blessée guérira, mais si la guérison est mauvaise ou inexistante, la douleur persistera.