Puis-je manger de l'ananas si mon taux de sucre dans le sang est élevé ? Quels autres fruits puis-je manger ?

Le régime alimentaire est particulièrement important pour les patients souffrant d’hyperglycémie, car si les aliments contiennent une teneur élevée en sucre, ils aggraveront l’état du patient. Les patients souffrant d’hyperglycémie peuvent consommer des ananas avec modération au cours de leur vie, mais pas trop.

1. Fruits qui peuvent être consommés : concombre, pastèque, orange, pamplemousse, citron, pêche, prune, abricot, nèfle, ananas, fraise, cerise, etc., mais aussi avec modération.

2. Fruits que vous pouvez manger moins ou ne pas manger : bananes, grenades, melons, oranges, pommes, poires, litchis, mangues, etc.

3. Les fruits à ne pas consommer : les dattes rouges, les fruits rouges, en particulier les dattes séchées, les dattes confites, les kakis, les raisins secs, les abricots secs, les longanes et autres fruits secs, ainsi que les fruits en conserve, sont à proscrire. Les fruits frais à teneur particulièrement élevée en sucre, tels que les pommes Red Fuji, les kakis, les poires Laiyang, les pêches Feicheng, les melons Hami, les raisins parfumés à la rose, les dattes d'hiver, les pêches jaunes, etc., ne doivent pas être consommés.

4. Lorsque votre taux de sucre dans le sang est élevé, essayez de ne pas manger de fruits, en particulier ceux à forte teneur en sucre. Chaque personne a des conditions physiques différentes, il est donc préférable de consulter un spécialiste. Manger des fruits bénéfiques lorsque cela est autorisé est bon pour votre corps. Tang Yikang rappelle : ne faites jamais d’overdose. Vous devez contrôler votre alimentation, il est essentiel de garder la bouche fermée.