Comment masser pour éliminer les rides, connaissez-vous ces techniques de massage

En vieillissant, des rides apparaissent sur notre visage. Nous ne voulons pas aller dans un salon de beauté pour des soins à cause des tracas, mais nous craignons d’avoir de plus en plus de rides. Dans ce cas, nous pouvons éliminer les rides de notre visage par nous-mêmes. Aujourd'hui, je vais vous apprendre quelques méthodes de massage qui peuvent facilement éliminer les rides de votre visage. Mesdames qui aimez la beauté, venez apprendre de moi.

Éliminer les sillons nasogéniens

Utilisez les pouces des deux mains pour appuyer légèrement sur les ailes du nez pendant 3 secondes et répétez l’action de pression 5 fois.

2. Placez les pouces et les majeurs des deux mains sur les sillons nasogéniens, poussez et massez le long d'une ligne droite et répétez 5 fois.

3. Fixez le pouce de votre main droite sur la pommette et utilisez le pouce et le majeur de votre main gauche pour pousser vers la pommette, 3 fois chacun.

4. Placez vos pouces et vos majeurs sur les ailes de votre nez et massez en cercles le long des sillons nasogéniens. Répétez 5 fois.

Élimine les rides des yeux

1. Appuyez sur la tempe avec le bout des doigts et appliquez la force en diagonale vers le haut. Répétez 10 fois.

2. Utilisez votre pouce et votre majeur pour tapoter vos tempes 5 fois afin de détendre les muscles sur les côtés de votre tête et autour de vos yeux. C'est très agréable.

3. Utilisez votre pouce et votre majeur pour effectuer un massage circulaire de la pointe du sourcil jusqu'à la racine des cheveux. Répétez 5 fois.

4. Rassemblez vos doigts, placez-les sur les orbites inférieures et tapotez 5 fois

Éliminer les rides sous les yeux

1. Tapotez et massez vos tempes du bout des doigts 5 fois. Les muscles des deux côtés de la tête et autour des yeux se détendent considérablement.

2. Placez les pouces des deux mains sur l’orbite inférieure de l’œil et sur les os du coin de l’œil, appuyez légèrement pendant 3 secondes et répétez 5 fois ;

3. Placez vos doigts au bout de vos yeux, dessinez des cercles et massez le long de la racine des cheveux, répétez 5 fois ;

4. Placez vos pouces au bout de vos yeux et appliquez une pression avec une sensation de va-et-vient. Répétez 5 fois.

Élimine les ridules entre les sourcils

1. Faites une forme de V avec le pouce et le majeur de votre main gauche, près du centre de vos sourcils

2. Placez le pouce droit sur le pouce et le majeur gauches, dessinez des cercles et massez, répétez 3 fois ;

3. Placez votre pouce droit et votre majeur entre vos sourcils, dessinez un « X » tout en relaxant vos muscles et répétez 10 fois

4. Placez vos pouces sur vos sourcils, frottez et massez à gauche et à droite, répétez 10 fois.