Quand je baisse la tête, j'ai mal à la colonne vertébrale. Voilà pourquoi

De nombreux employés de bureau et étudiants ressentent des douleurs cervicales lorsqu'ils baissent la tête, ce qui affecte gravement le travail et les études normaux des personnes. Mais quel est le problème qui provoque des douleurs dans la colonne cervicale lorsque je baisse la tête ? En fait, il s'agit d'une manifestation de la spondylose cervicale. À ce stade, vous devez coopérer activement avec le traitement du médecin pour éviter une aggravation de la maladie.

1. La douleur dans la colonne cervicale lorsque vous baissez la tête s'avère être une spondylose cervicale

Les douleurs cervicales lors de l'abaissement de la tête sont une manifestation de la tension exercée sur la colonne cervicale, en particulier sur les muscles du cou et du dos. Il s'agit d'une spondylose cervicale. Si elle n'est pas traitée, elle entraînera d'autres types de spondylose cervicale. Par conséquent, la spondylose cervicale doit être étouffée dans l'œuf. Le traitement se concentre principalement sur des exercices fonctionnels pour améliorer la force musculaire autour de la colonne cervicale, et l’effet des médicaments est limité.

2. Traitement de la spondylose cervicale

1. Le traitement médicamenteux, y compris l’utilisation sélective d’analgésiques, de sédatifs, de vitamines (B1, B12), etc., peut avoir un certain effet sur le soulagement de la douleur.

2. Thérapie par l'exercice : lorsque les symptômes des différents types de spondylose cervicale sont fondamentalement soulagés ou deviennent chroniques, la gymnastique médicale peut être commencée pour favoriser une élimination supplémentaire des symptômes et consolider l'effet thérapeutique. Pendant la période d'urgence des symptômes, un repos local est recommandé et la stimulation physique ne doit pas être augmentée.

3. La massothérapie manuelle et la physiothérapie sont des traitements plus efficaces contre la spondylose cervicale. Son effet thérapeutique est principalement de soulager les symptômes en soulageant la tension et les spasmes des groupes musculaires rationalisés, en rétablissant l'activité de la colonne cervicale et en relâchant les adhérences des racines nerveuses et des tissus mous, mais le massage par gravité et la réduction sont interdits pour la myélopathie spondylotique cervicale spinale.

4. Compresse chaude : vous pouvez utiliser une serviette chaude ou une bouillotte pour une application locale, ce qui peut améliorer la circulation sanguine, soulager les spasmes musculaires, éliminer le gonflement pour soulager les symptômes et aider à stabiliser la vertèbre affectée après un traitement manuel. Le traitement par compresse chaude ne convient pas lorsque la douleur est intense au stade aigu.

5. Traitement chirurgical. Si le traitement non chirurgical est inefficace pendant six mois ou affecte la vie et le travail normaux, un traitement chirurgical doit être effectué. Étant donné que l'histoire naturelle de la myélopathie cervicale spondylotique est que les symptômes se développent et s'aggravent progressivement, un traitement chirurgical doit être effectué après le diagnostic.