Est-ce que manger des raisins secs provoque une chaleur interne ?

Ceux qui aiment particulièrement manger des raisins secs craignent que manger trop de raisins secs ne provoque facilement des maux de gorge. En fait, il est certain que manger des raisins secs ne provoque pas de maux de gorge, mais la teneur en sucre des raisins secs est relativement élevée, ils ne conviennent donc pas aux diabétiques.

1. Ne vous énervez pas. La teneur en sucre des raisins secs est très élevée, atteignant 10 à 30 %, ce qui est particulièrement bénéfique pour l'absorption humaine. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les raisins secs sont de nature relativement douce, au goût sucré et ont pour effet de renforcer l'estomac et d'aider à la digestion. De plus, les raisins secs contiennent également des minéraux riches tels que l’acide de fruits et les acides aminés, qui peuvent soulager la fatigue humaine, retarder le vieillissement et réduire la neurasthénie.

2. La méthode de sélection des raisins secs est la suivante : premièrement, regardez, deuxièmement, prenez et troisièmement, goûtez. Regardez, c'est-à-dire, voyez la plénitude des grains de raisins secs et la couleur des raisins secs. Les raisins secs sont meilleurs s'ils sont de bonne taille et de couleur pure. Saisir signifie saisir une poignée de raisins secs puis les lâcher rapidement. Si les raisins secs ne sont pas collés ensemble et que les particules sont séparées, cela signifie que les raisins secs sont relativement secs, ce qui est une bonne chose. Pour déguster, il faut apprécier son goût et choisir les plus doux et moelleux.

3. Il peut prévenir les symptômes de l’hypoglycémie tels que les étourdissements, les palpitations et la fatigue. Les raisins secs sont riches en fer et en calcium et constituent un bon tonique pour les enfants, les femmes et les personnes faibles et anémiques. Ils peuvent reconstituer le sang et le qi, réchauffer les reins et traiter l'anémie et la thrombocytopénie. Les raisins secs contiennent beaucoup de glucose, ce qui a un effet nutritionnel sur le myocarde et aide à la guérison des patients atteints de maladie coronarienne.

4. Les raisins secs contiennent une variété de minéraux, de vitamines et d'acides aminés. Une consommation régulière peut être un bon tonique pour les personnes souffrant de neurasthénie et de fatigue excessive. Ils constituent également une bonne thérapie alimentaire pour les maladies féminines.