Connaissez-vous les effets secondaires de Luo Han Guo

En tant que plante médicinale courante, le fruit du moine est consommé par de nombreux amis dans la vie car il a un bon effet sur les poumons et la gorge. Cependant, s’il est consommé de manière incorrecte, il peut également produire certains effets secondaires.

Premier point

D’une manière générale, les effets secondaires du fruit du moine sont très faibles et seul un très petit nombre de personnes ne peuvent pas boire d’eau de fruit du moine. Par exemple, nous déconseillons de boire de l'eau de fruit de moine aux personnes de constitution froide. Si la pharyngite est vraiment inconfortable, vous pouvez essayer de boire une petite quantité d'eau de fruit de moine sans provoquer de réaction excessive dans le corps, afin que la pharyngite puisse se rétablir lentement.

Deuxième point

L’effet secondaire le plus courant du fruit du moine est qu’il est trop sucré et qu’il fait mal à la rate et à l’estomac. Le Luo Han Guo peut être utilisé comme substitut de thé s'il est séché au soleil, mais il ne peut pas être utilisé comme substitut de thé pendant une longue période. S'il est séché, boire trop de thé provoquera une chaleur interne. Il est préférable d'en boire moins ou de le boire avec d'autres ingrédients évacuant la chaleur et rafraîchissants pour la toux due au vent et à la chaleur. Les personnes souffrant d'émissions nocturnes et de nycturie doivent l'éviter. Il est acceptable d'en boire à court terme, mais une consommation à long terme entraînera une diminution de la fonction gastro-intestinale et provoquera une chaîne de réactions pathologiques. Cependant, pour les personnes de constitution extrêmement sensible ou froide, nous déconseillons fortement de boire de l'eau de fruit de moine. Il est recommandé de consulter d’abord un médecin de médecine chinoise ou un nutritionniste pour ajuster votre condition physique par l’alimentation.

Troisième point

La médecine traditionnelle chinoise considère que le Luo Han Guo est de nature douce, acide et fraîche. Il a pour effet d'évacuer la chaleur et de refroidir le sang, de favoriser la production de liquide et de soulager la toux, de lubrifier les intestins et de détoxifier, de rajeunir la peau, d'humidifier les poumons et de résoudre les mucosités. Il peut être utilisé pour prolonger la vie, maintenir un teint jeune et traiter la toux due à la chaleur et aux mucosités, les maux de gorge, la constipation, la soif et l'irritabilité. Les recherches médicales modernes ont montré que le fruit du moine est riche en glycosides, qui sont 300 fois plus sucrés que le saccharose. Ils ont pour effet de réduire la glycémie et peuvent être utilisés comme traitement auxiliaire contre le diabète. Ils sont riches en vitamine C, ont des effets anti-âge, anticancéreux et embellissent la peau. Ils ont pour effet de réduire les lipides sanguins et de perdre du poids, et peuvent aider au traitement de l'hyperlipidémie et améliorer l'image des personnes obèses.