L'enquête a révélé que le nombre de personnes souffrant de caries dentaires est en augmentation, en particulier chez les enfants. Il s'agit d'un phénomène indésirable. Pour éviter sa propagation, il faut développer de bonnes habitudes alimentaires, éviter de manger en dehors des repas habituels, réduire le nombre de fois où l'on mange et boit et ne boire de l'eau que lorsque l'on a soif. 1. Développer de bonnes habitudes alimentaires Chaque fois que vous mangez ou buvez, les minéraux présents à la surface de vos dents disparaissent, ce qui crée un risque de carie dentaire. Plus vous mangez et buvez souvent, plus le risque de carie dentaire est élevé. Par conséquent, le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner doivent être pris à l'heure et en quantités suffisantes. Évitez de manger en dehors des heures de repas pour réduire le nombre de fois où vous mangez et buvez. Lorsque vous avez soif, buvez simplement de l'eau. Cela réduira le risque de carie dentaire. Si vous avez vraiment faim entre les repas, vous pouvez prendre une collation. Brossez-vous les dents avec un dentifrice au fluor chaque matin et chaque soir. Le fluor peut renforcer les dents et les rendre moins sensibles aux attaques acides. Le fluor aide également à restituer les minéraux perdus aux dents et à restaurer les caries dentaires précoces. C'est pourquoi vous devez vous brosser les dents avec un dentifrice au fluor chaque matin au réveil et avant de vous coucher le soir. Faites un examen buccodentaire régulier chaque année. Faites un examen buccodentaire régulier au moins une fois par an pour détecter la carie dentaire à un stade précoce et recevoir un traitement préventif si nécessaire, comme l'application d'un traitement anti-caries. 2. Méthodes de traitement : 1. Lorsque vous avez mal aux dents, vous pouvez couper un petit morceau de gingembre et le mordre sur la zone douloureuse. Vous pouvez le réutiliser si nécessaire, et vous pouvez également le garder dans votre bouche pendant votre sommeil. 2. Appliquez du miel sur la zone où vous avez mal aux dents. Il guérira en quelques minutes et parfumera également votre bouche. 3. Prenez un peu de Yunnan Baiyao à l'aide d'un cure-dent et ajoutez-y une goutte d'eau bouillante pour en faire une pâte. Trempez ensuite le cure-dent dans la pâte Yunnan Baiyao et placez-le sur la zone douloureuse. En général, la douleur s'arrête au bout de 3 à 5 minutes. 4. Gardez l'aloe vera dans votre bouche : coupez un petit morceau d'aloe vera, retirez la peau et maintenez la pulpe contenant le liquide collant dans la zone douloureuse. La douleur disparaîtra d'elle-même en 2 à 3 heures. 5. Compresse de glace : Tout comme pour le traitement des ecchymoses, l’application de glace sur la joue où le mal de dents survient peut soulager la douleur. Appliquer pendant 15 minutes à chaque fois, au moins 3 à 4 fois par jour. 6. Écrasez 1 à 2 comprimés Liushen et placez-les sur les gencives des dents affectées pendant 5 à 10 minutes, une fois par jour, généralement pas plus de 3 fois. |
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