Comment traiter efficacement les calculs biliaires

Les calculs biliaires représentent une grande menace pour la santé du patient. En ce qui concerne le traitement, la première chose à faire est de veiller à contrôler votre alimentation, de manger à des heures et en quantités régulières et d'éviter les aliments qui provoquent facilement des ballonnements, comme les patates douces, les oignons, etc.

1. La première priorité dans le traitement des calculs biliaires est de contrôler son alimentation. Adoptez de bonnes habitudes alimentaires, mangez de petits repas fréquents à heures régulières et évitez de trop manger. En règle générale, l’apport en graisses doit être réduit.

2. Évitez de manger des aliments qui provoquent facilement des ballonnements : Ne consommez pas d'aliments qui provoquent facilement des ballonnements, comme les patates douces, les pommes de terre, le céleri, les oignons, les radis, les poireaux, le soja, les pousses de bambou, l'ail, les boissons gazeuses, les jus acides, le café, le cacao, etc.

3. Mangez plus d’aliments riches en fibres : Mangez plus d’aliments riches en fibres solubles comme les légumes, les fruits, l’avoine, l’orge, les haricots rouges et les haricots mungo.

4. Boire suffisamment d’eau. En règle générale, vous devriez boire au moins 3 000 tasses d’eau bouillie par jour.

5. Changez les méthodes de cuisson : utilisez moins de friture et de friture pour cuisiner les aliments. Faites bouillir, mijoter ou cuire à la vapeur les aliments autant que possible. L'huile végétale doit être l'huile de prédilection. Quant aux assaisonnements, évitez autant que possible les condiments au goût prononcé comme le chili et le curry.

6. Ne buvez pas d’alcool, buvez uniquement du lait écrémé, évitez de manger des aliments transformés et riches en sucre, etc.

7. Limitez les aliments à forte teneur en acide oxalique : mangez moins de lentilles, de chocolat, d’épinards, de figues, de noix et d’autres aliments.

8. Faites attention à l’hygiène alimentaire et évitez les infections parasitaires.

9. Pour prévenir l’apparition de calculs biliaires, vous devez manger moins de sucre.

10. Il est conseillé de suivre un régime pauvre en graisses et de manger davantage de légumes frais, de fruits, de viande de porc maigre, de poulet, de canard et de blanc d'œuf.