Que devez-vous faire si vous présentez des symptômes de phobie prénuptiale

Le mariage est un chemin sacré et important, et c'est aussi un chemin nécessaire pour chaque femme et chaque homme. Cependant, avec la pression croissante de la vie et du travail ces dernières années, de nombreux jeunes amis ont commencé à avoir peur du mariage avant même le mariage, ce qui inquiète beaucoup leur famille. Alors, quels sont les symptômes de la phobie prénuptiale ? Comment le surmonter ?

D’un point de vue psychologique, nous pouvons constater que la plupart des peurs avant le mariage ont les aspects suivants :

1. Peur de ne pas être la bonne personne et que la personne que vous aimez vraiment ne soit pas vous-même. Je crois que la vie de chaque couple après le mariage est heureuse et épanouissante au début, et qu’ils sont complètement immergés dans la douce vie de chacun. Après que le mariage soit devenu ennuyeux pendant un certain temps, la capacité du couple à agir de manière indépendante est en effet plus forte, et ils peuvent maintenir une bonne vie sans avoir besoin l’un de l’autre. Mais cela ne signifie pas que les membres du couple deviennent de plus en plus distants ou même qu'ils n'appartiennent plus au même monde. Au contraire, leur dépendance affective mutuelle devient de plus en plus forte. Finalement, ils parvinrent à un accord très tacite entre eux.

2. Peur de devenir un exemple négatif aux yeux des autres. Dans la vie, nous entendons inévitablement beaucoup de plaintes de la part de nombreux couples mariés, ou des exemples qui vous découragent beaucoup, comme la violence domestique ou les relations extraconjugales - vous avez toujours peur que votre mariage se termine avec le même résultat. Cet état psychologique est compréhensible, mais il ne doit pas être une raison pour avoir peur du mariage. En suivant le chemin parcouru par nos prédécesseurs, nous pouvons contourner les pierres et les pièges et atteindre notre destination plus rapidement.

3. Vais-je me perdre après le mariage ? La plupart de ceux qui ont cette idée sont des femmes. Elles pensent qu'après s'être mariées, elles risquent de perdre leurs amis et leur travail, et d'être obligées de s'adapter à un nouvel environnement familial et de devenir cuisinières. Les psychologues disent que le mariage est un travail que deux personnes doivent gérer ensemble. Chacun des partenaires apportera des changements à l'autre tout en conservant son essence. Au cours d'un rodage et d'une adaptation constants, les deux partenaires deviendront finalement le duo le plus approprié qui se soutiendra mutuellement. Vous pouvez avoir votre famille, votre carrière, vos amis et vos meilleurs amis en même temps.

Il est tout à fait normal d'avoir des craintes d'une sorte ou d'une autre face au mariage. Vous pouvez considérer la peur avant le mariage comme une « mesure préventive », mais ce n'est pas un obstacle qui vous empêche d'avoir un mariage heureux. Si vous êtes vraiment en conflit intérieur, n'évitez plus vos problèmes psychologiques, affrontez-les de front.