Est-il acceptable de tremper ses pieds dans l'eau froide en été ?

Le climat est relativement chaud en été, donc beaucoup de gens pensent inconsciemment qu’ils n’attraperont pas froid en été. Quand il fait un peu chaud, je bois beaucoup de boissons froides ou j'utilise la climatisation pendant longtemps. Cette situation va provoquer un rhume dans le corps. Nous devons donc également faire du bon travail pour rester au chaud en été. Alors, est-il bon de tremper ses pieds dans l’eau froide en été ? Nous vous donnons ci-dessous une introduction détaillée.

La réponse est non. Comme le dit le dicton, « le rhume commence par la plante des pieds ». En effet, les pieds humains sont les extrémités des ramifications des vaisseaux sanguins, qui sont sujets aux troubles de la circulation sanguine périphérique. De plus, la plante des pieds n'a pas de glandes sébacées, elle est donc très sensible au froid. Tremper vos pieds dans l’eau froide pendant une longue période est nocif pour votre santé et doit être évité.

Pourquoi n’est-il pas bon de tremper ses pieds dans l’eau froide en été ? En été, les gens transpirent davantage, surtout après avoir fait de l'exercice. Bien que se laver les pieds à l'eau froide vous procure une sensation de fraîcheur, cela provoque la fermeture soudaine des pores dilatés et provoque un blocage. De plus, la fatigue et la tension des muscles après l’exercice augmentent et, lorsqu’ils sont stimulés par l’eau froide, ils provoqueront des symptômes tels que des crampes. Si vous vous lavez fréquemment les pieds à l'eau froide, non seulement vos pieds auront froid, mais à long terme, cela altérera la fonction de transpiration du corps. De plus, la stimulation soudaine des pieds par l'eau froide provoque une contraction violente des vaisseaux sanguins normalement fonctionnels, ce qui peut entraîner un dysfonctionnement de la vasodilatation, provoquant divers symptômes d'arthrite et de rhumatismes, et les femmes peuvent également développer des maladies gynécologiques.

En été, si vous vous lavez souvent les pieds avec de l'eau froide, vos pieds auront froid, et le froid se transmettra alors par les vaisseaux sanguins pour provoquer une série de réactions pathologiques complexes dans tout le corps, conduisant éventuellement à diverses maladies. Il est déconseillé de se laver les pieds à l’eau froide lorsque vous êtes particulièrement fatigué ou si vous souffrez de maladie coronarienne, d’hypertension, de rhumatismes, d’asthme et d’autres maladies.

La question de savoir s’il est bon de tremper ses pieds dans l’eau froide en été a été clairement introduite ci-dessus. Prendre soin de notre corps commence par de petites choses qui nous entourent. Même si prendre une douche froide en été est une chose simple et normale, si vous ne faites pas attention à la contrôler, cela peut avoir un impact important sur votre corps. Nous devons donc développer de bonnes habitudes de vie.