Quelle est la meilleure façon de prendre un bain ?

Tout le monde sait que prendre un bain peut améliorer l’hygiène personnelle, mais quelle est la meilleure façon de prendre un bain ? Je suppose que vous ne comprenez pas bien, mais après une journée fatigante d’études et de travail, prendre un bain confortable est plus agréable que de prendre un gros repas. L'ajout de plantes naturelles et d'essences de plantes à votre bain peut réguler efficacement votre corps et votre esprit, hydrater votre peau et obtenir beauté et teint. Il semblerait que prendre un bain soit bénéfique pour la santé. Découvrons ensemble les bienfaits du bain.

Faire tremper des feuilles de pin en janvier a pour fonction de soulager la douleur, de favoriser la circulation sanguine et de soulager le stress.

Faire mariner des radis en février peut tuer les bactéries et prévenir le rhume.

Faire tremper l’armoise en mars peut guérir les douleurs lombaires, les troubles menstruels et soulager la fatigue.

Faire tremper des fleurs de rose en avril peut traiter les inflammations cutanées et embellir la peau.

Faire tremper l'acore en mai peut guérir les douleurs abdominales, les névralgies et les rhumatismes.

Le marinage de Houttuynia cordata en juin peut guérir le pied d'athlète, la rhinite et les piqûres d'insectes.

Un trempage dans l'aloe vera en juillet peut traiter les brûlures, l'eczéma et embellir la peau.

Faire tremper les feuilles de pêcher en août peut traiter les ecchymoses, les éruptions cutanées et les coups de soleil.

Faire tremper des chrysanthèmes en septembre peut guérir la goutte, les raideurs des épaules et les maux de dos.

En octobre, infuser du thé Myoga peut guérir les douleurs musculaires, les engelures et éliminer la fatigue.

Faire tremper les oranges en novembre peut prévenir le rhume, les maux de dos et embellir votre peau.

Faire tremper le pamplemousse en décembre peut prévenir le rhume, les névralgies et les rhumes.

Bain d'aromathérapie

Effets d'embellissement de la peau : élimine la fatigue physique et mentale, réduit l'inflammation et tue les bactéries, stimule les tissus cutanés dans tout le corps et purifie le corps.

Méthode de bain : Trempez pendant 15 minutes, remplissez une baignoire d'eau chaude, la température de l'eau doit être acceptable pour la peau, ajoutez jusqu'à 4 gouttes d'huile essentielle ou 8 à 10 gouttes d'huile mélangée et remuez tout en ajoutant de l'eau pour que l'huile soit uniformément répartie dans l'eau.

Bain de lait

Effet embellisseur de la peau : la matière grasse du lait, les vitamines et les minéraux contenus dans le lait ont un effet hydratant naturel. Ils peuvent non seulement prévenir et réparer la peau sèche, mais aussi rendre la peau plus lisse et plus délicate.

Méthode de bain : Versez 1000 ml de lait frais dans de l'eau chaude et remuez uniformément jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de rose pour une sensation encore meilleure.

Il faut cependant prendre quelques précautions avant de prendre un bain. Par exemple, l'armoise peut favoriser les contractions, les femmes enceintes doivent donc l'éviter. Les oranges et les pamplemousses contiennent des ingrédients qui peuvent irriter la peau, les personnes ayant une peau fragile doivent donc les éviter.

Qu'est-ce qui est bon pour prendre un bain ? Après avoir lu ce qui précède, tout le monde devrait comprendre que les plantes et les saisons sont liées, donc si vous souhaitez prendre un bain avec des plantes, il est préférable de suivre la saison, afin d'obtenir le meilleur effet. Rappel spécial : les bains d'armoise peuvent favoriser les douleurs de l'accouchement, les femmes enceintes doivent donc les éviter. Les oranges et les pamplemousses contiennent également des ingrédients qui irritent la peau, les personnes ayant une peau fragile doivent donc également les éviter.