Un gros ventre, également appelé « ventre de général », est principalement un signe d'obésité chez les personnes d'âge moyen. Cela peut être dû à une suralimentation. Ce symptôme peut facilement conduire à diverses maladies, telles que des maladies des os et des articulations, un accident vasculaire cérébral, un cancer, etc. Par conséquent, si vous voulez dire adieu au « ventre de général », vous devez d'abord changer vos mauvaises habitudes de vie et vos habitudes alimentaires, éviter de trop manger, de manquer d'exercice, etc. Il est nécessaire de développer de bonnes habitudes de vie. 1. Si vous ne faites pas attention, vous risquez de mourir subitement Une quantité excessive de poitrine de porc est un symptôme d'obésité. Si vous n'y prêtez pas attention, vous risquez de mourir subitement. L'Association japonaise pour la prévention des décès dus au surmenage identifie 10 signaux d'alarme majeurs, le « gros ventre » étant le principal. De plus, les personnes obèses sont plus susceptibles de souffrir de maladies osseuses et articulaires, d'accidents vasculaires cérébraux, de cancer, etc. Pour dire adieu au « ventre du général », il faut d'abord changer ses mauvaises habitudes de vie... [Détails] "General's Belly" (communément connu sous le nom de "Belly") est une manifestation de l'obésité. De grands atriums gauche, un ventricule gauche et épais et une hypertrophie myocardique, 32,7% avaient des lipides à sang élevé, 21,6% avaient un diabète, 62,7% avaient de l'hypertension artérielle et 57% ont eu une hyperinsulinémie, un exercice de la vie, un exercice de la bière, un exercice de la bière, un exercice de bière, un exercice excessif, un exercice excessif, un exercice excessif, et un exercice d'origine etc. sont tous des facteurs qui forment le "ventre général". 2. La principale cause de mortalité des maladies cardiovasculaires La graisse du ventre est de nature différente de la graisse des autres parties du corps. Les molécules de graisse du ventre pénètrent facilement dans le sang sous forme d’acides gras libres et vont directement au foie avec le sang. Les personnes obèses sont sujettes aux maladies chroniques telles que l’hypertension, les maladies coronariennes et le diabète. Les statistiques médicales montrent que les personnes obèses sont cinq fois plus susceptibles de souffrir d’une maladie coronarienne, huit fois plus susceptibles de souffrir d’hypertension et sept fois plus susceptibles de souffrir de diabète que les personnes normales. L’espérance de vie moyenne des personnes obèses est également beaucoup plus courte que celle des personnes ayant un poids normal. Les données étrangères montrent que si les personnes âgées dépassent le poids standard de 35 à 40 %, le taux de mortalité augmente considérablement. Récemment, des scientifiques ont découvert que l’obésité abdominale est plus dangereuse que l’obésité des hanches et est plus susceptible de provoquer des maladies cardiaques. En règle générale, les femmes ont tendance à prendre du poids au niveau des hanches, tandis que les hommes ont tendance à prendre du poids au niveau du ventre. C'est l'une des raisons pour lesquelles les hommes sont plus sujets aux maladies cardiaques que les femmes. 3. L'obésité au niveau de la taille accélère le vieillissement L'obésité abdominale est l'un des principaux facteurs qui accélèrent le vieillissement. Il a été prouvé que plus de 15 maladies entraînant la mort sont directement liées à l'obésité abdominale, notamment les maladies coronariennes, l'infarctus du myocarde, l'embolie cérébrale, le cancer du sein, l'insuffisance hépatique et rénale, etc. Des études ont déjà montré que les hommes ayant une bedaine de bière ont huit fois plus de risques de souffrir d'hypertension artérielle que les hommes normaux, cinq fois plus de risques de souffrir d'une maladie coronarienne et sept fois plus de risques de souffrir de diabète. Des maladies telles que l'hémorragie cérébrale et l'infarctus cérébral sont également courantes chez les hommes ayant une bedaine de bière. 4. La poitrine de porc est le tombeau du mariage Cette situation se produit souvent : deux personnes sont amoureuses, mais l'une d'elles est très grosse et a un gros ventre. Au début, elles ne pensent pas que ce soit un problème et commencent à préparer le mariage, mais au fil du temps, elles se rendent compte qu'elles ne supportent plus son "gros ventre" et qu'elles en deviennent même déprimées dès qu'elles y pensent. Dans ce qui précède, nous avons principalement présenté les dangers d'un gros ventre. Après notre introduction, nous savons également qu'un gros ventre présente de nombreux dangers, il est donc important de développer de bonnes habitudes de vie. De plus, vous devriez faire de l’exercice en plein air plus souvent, maintenir un certain niveau de qualité de sommeil et enfin maintenir une humeur heureuse. |
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