Comment traiter l'acné

Beaucoup de gens ont des boutons sur le visage, généralement causés par une sécrétion excessive de sébum. Beaucoup de gens ont des points noirs et de l'acné, surtout des points noirs. Beaucoup de gens en ont. J'en ai souvent depuis que je suis enfant. Tant que je veille tard, ils poussent généralement. Parfois, je les ai traités pendant un certain temps, mais cela ne sert pas à grand-chose, et je n'ai jamais trouvé de bonne méthode de traitement. Voyons quelles méthodes sont utilisées pour traiter les points noirs et l'acné.

1. Nettoyez votre peau. Compte tenu de la peau grasse du patient, lavez votre visage en alternance avec du savon alcalin neutre et un nettoyant visage adapté aux peaux grasses le matin et avant d'aller au lit, et massez doucement le long du grain de la peau avec le bout des doigts des deux mains pendant 3 à 5 minutes pour renforcer le pouvoir nettoyant du savon et du nettoyant pour le visage, puis lavez-le à l'eau tiède ou tiède pour éliminer complètement la poussière et la graisse de la peau ce jour-là. S'il y a beaucoup de poussière et d'huile sur le visage, rincez-le à l'eau tiède à temps. En général, il est préférable de se laver le visage 2 à 3 fois par jour.

2. Évitez d'utiliser des cosmétiques gras ou poudreux. Utilisez des produits de soin à base d'eau si nécessaire, évitez surtout le maquillage trop chargé. Avant d'aller au lit, vous devez soigneusement démaquiller le visage de la journée et éviter d'appliquer des crèmes nourrissantes, des pommades, etc. avant d'aller au lit, afin que la peau puisse être détendue, dégagée et respirer pleinement la nuit.

3. Évitez de toucher trop souvent l'acné avec vos mains ou d'essayer de couvrir l'éruption cutanée avec vos cheveux et votre fond de teint. En particulier, surmontez la mauvaise habitude de presser et d'appuyer sur l'acné avec vos mains, car les bactéries présentes sur les mains et la saleté sur les cheveux peuvent facilement infecter la peau et aggraver l'acné. Presser et appuyer peuvent provoquer des cicatrices creuses permanentes, laissant des regrets à vie.

4. En ce qui concerne l'alimentation, mangez moins d'aliments gras, riches en sucre, épicés, frits et de boissons stimulantes comme l'alcool et le café. Mangez plus de légumes et de fruits et buvez plus d'eau bouillie. Les personnes qui souffrent souvent de constipation peuvent utiliser 20 grammes de haricots mungo et 50 grammes de riz, les cuire en bouillie, ajouter une petite quantité de sucre candi au mélange et le prendre deux fois par jour.

5. Insistez pour faire des exercices d'intérieur plus vigoureux pour accélérer la circulation sanguine, favoriser l'excrétion rapide des déchets du corps, garder les pores de la peau dégagés pendant le processus de transpiration continue, puis les nettoyer à temps.

Lorsque vous avez des boutons et de l'acné, vous devez contrôler vos mains et ne pas les gratter tous les jours. Beaucoup de personnes ont cette habitude, ce qui est très mauvais car il est facile de gratter la plaie et de provoquer une inflammation. Vous pouvez appliquer des pommades anti-inflammatoires et bactéricides et faire attention à votre alimentation, en vous assurant qu'elle est légère, afin que les boutons et l'acné guérissent plus rapidement.