Quels sont les bienfaits de boire de l'astragale et du jujube trempés dans l'eau ?

L'astragale présente de nombreux bienfaits, ses principales fonctions sont de reconstituer le qi et de renforcer l'extérieur, d'arrêter la transpiration, de reconstituer le qi et de produire du sang. L'astragale contient une variété d'ingrédients efficaces, qui peuvent non seulement améliorer la résistance du corps et prévenir l'apparition de diverses maladies, mais également avoir de grands effets pendant la période de réparation du corps. Le jujube a pour fonction de nourrir le sang et le qi. L'astragale et le jujube peuvent avoir un effet synergique lorsqu'ils sont utilisés ensemble. Le jujube est bon pour l'estomac et ne lui fera pas mal. Alors, quels sont les effets de boire de l'astragale et du jujube dans de l'eau ?

Il existe un dicton populaire : « Boire régulièrement de la soupe d'astragale peut prévenir les maladies et maintenir la santé. » Cela signifie que boire régulièrement du thé d'astragale a un effet bénéfique sur la prévention des maladies et la santé. Le thé à l'astragale peut reconstituer le qi du corps et il est nourrissant sans être gras. Il peut améliorer la carence en qi et l'anémie, renforcer la forme physique et prolonger la vie. Si vous ajoutez du goji, du codonopsis, du poria et d'autres substances médicinales pour le préparer ensemble, l'effet sera meilleur.

Les personnes souffrant de fortes chaleurs et d'humidité ne doivent pas consommer de dattes rouges. Il faut retirer les graines des dattes rouges pour qu'elles ne soient pas trop chaudes et sèches. Elles peuvent être consommées régulièrement. Si vous trouvez que le goût est fade, vous pouvez ajouter du sucre candi ou du miel. Les dattes rouges sont non seulement très nutritives, mais peuvent également protéger le foie. Les femmes qui ont subi une césarienne devraient boire davantage de thé aux dattes rouges avant l’accouchement. Différentes méthodes de brassage ont des effets différents. Faire tremper les dattes rouges dans l’eau a pour effet de renforcer la rate et l’estomac, de nourrir le foie et le sang, de revigorer le qi et de favoriser la salivation.

L'astragale régénère le qi, et le jujube est de nature chaude et nourrissante. Les tremper ensemble dans de l'eau et les boire est bon pour le corps, en particulier pour les personnes souffrant d'un manque de qi et ayant peur du froid. Cependant, si vous en prenez trop, cela peut provoquer une sensation de gras et des ballonnements, il faut donc l'utiliser de manière raisonnable. Parmi eux, il existe deux types d'astragale : l'astragale crue et l'astragale grillée. L'astragale grillée est plus tonique ; il est préférable d'enlever le noyau de la jujube lors du trempage dans l'eau.

Thé aux dattes rouges, longanes et astragale

Comment manger l'Astragale ?

En plus de tremper dans l'eau, l'astragale peut également être ajoutée de manière appropriée lors de la cuisson. Par exemple, lorsque vous faites mijoter une soupe, ajoutez un peu d'astragale. Lorsque vous faites cuire du porridge, ajoutez un peu de décoction d'astragale pour cuire du riz ou du porridge. Cela deviendra du riz à l'astragale ou du porridge à l'astragale, ce qui est également très bénéfique.

Pour certaines amies qui aiment la beauté, si elles veulent conserver leur beauté, en plus de faire un bon travail en surface, les compléments nutritionnels internes sont également très importants. L'astragale peut aider les femmes à nourrir le corps. Bien que l'astragale soit une substance médicinale précieuse, vous devez faire attention à certains points lors de la consommation. Il est préférable de ne pas donner d'astragale aux enfants.