Quel est le meilleur noyau d'oreiller ?

Certaines personnes ont souvent du mal à dormir. Chaque nuit, elles se sentent particulièrement énergiques, mais elles ne peuvent pas s'endormir profondément lorsqu'elles veulent s'endormir. Elles souffrent d'insomnie toute la nuit, ce qui affecte leur efficacité au travail au quotidien. En fait, l'insomnie a beaucoup à voir avec le noyau de l'oreiller, alors examinons quel est le meilleur noyau d'oreiller.

Valériane

La valériane est une plante également connue sous le nom de valériane et est une plante bien connue qui aide à dormir. Les médecins ayurvédiques recommandent la valériane contre l’insomnie.

Camomille

Les fleurs de camomille sont un remède médicinal ancien. Célèbre dans l'Égypte antique, la Grèce et la Rome. Il est utilisé depuis des siècles comme somnifère doux et relaxant.

Lavande

La lavande stocke un léger arôme dans l'oreiller, qui se libère lentement grâce à la température de la tête humaine. Elle peut soulager les émotions, favoriser le métabolisme de la peau, détendre l'esprit et soulager le stress, les maux de tête et l'insomnie.

Graine de Cassia

Les graines de cassia ont pour effet d'améliorer la vue et de calmer l'esprit, d'évacuer la chaleur et de rafraîchir le cerveau, de nettoyer le foie et d'être bénéfiques pour les reins, de réduire la tension artérielle et de soulager la constipation. Elles peuvent également être utilisées comme oreiller pour traiter les maux de tête paroxystiques.

Feuilles d'armoise

Les feuilles d'Artemisia peuvent repousser les moustiques, les mouches, les insectes et les fourmis, dissiper le froid et réchauffer les méridiens, et avoir des effets antitussifs, expectorants, anti-asthmatiques et anti-allergiques sur la peau.

Température : Après s'être endormi, la température de la tête est généralement de 34 à 34,5 °C, soit environ 1 à 2 degrés de moins que la température du corps, ce qui est propice au sommeil profond. Si la température est supérieure à cela, il sera difficile de s'endormir. Notre oreiller a été soumis à 100 000 expériences sur le sommeil humain et est conçu en fonction de la perception de la température par le corps humain. Il aide la tête à dissiper l'excès de chaleur, ce que la médecine chinoise appelle une tête froide et des pieds chauds. C'est le meilleur oreiller pour le sommeil humain.

Hauteur : Que vous dormiez sur le dos ou sur le côté, il est préférable de choisir un oreiller capable de maintenir la courbure physiologique normale de votre cou. Comme le dit le dicton, dormir sur un oreiller haut apporte la paix de l'esprit, mais ce n'est pas vrai. Un oreiller haut fait que la colonne cervicale se penche trop vers l'avant, et les tissus mous du cou deviennent trop tendus et fatigués, ce qui facilite l'apparition d'une raideur de la nuque. Au fil du temps, cela peut également provoquer des changements morphologiques de la colonne cervicale, comme le redressement ou la régression de la courbe physiologique. Il est facile de comprimer les vaisseaux sanguins et les nerfs attachés à l’artère auriculaire, provoquant une hypertension artérielle, un engourdissement du bras, etc. Certaines personnes aiment dormir sans oreiller ou avec un oreiller trop bas. Ce n'est pas bon non plus car cela provoquera une congestion de la tête, ce qui peut facilement conduire à un gonflement des paupières et du visage, et la mâchoire inférieure sera soulevée vers le haut, ce qui facilitera la respiration avec la bouche ouverte et le ronflement. Notre oreiller est non seulement disponible en grandes, moyennes et petites tailles, mais dispose également d'un dispositif de réglage de la hauteur qui peut être ajusté à la hauteur adaptée à un sommeil optimal en fonction des différences individuelles.

Cet article nous présente en détail quel type de noyau d'oreiller est bon. Si vous pensez que vous souffrez souvent d'insomnie, vous pouvez utiliser de la camomille pour fabriquer un oreiller. Cela vous aidera à vous endormir profondément et à soulager le stress d'une journée de travail.

Dureté : Un oreiller trop dur réduira la surface de contact avec la tête, augmentera la pression et provoquera une gêne au niveau du cuir chevelu. Un oreiller moelleux peut être confortable pour dormir, mais il est en réalité plus nocif pour le corps humain qu’un oreiller dur. Tout comme la prise de drogues, cela fait du bien sur le moment, mais cela cause d’énormes dommages par la suite ! Les oreillers mous soumettent la tête humaine à une force trop uniforme, ce qui comprime uniformément les capillaires de la tête, ce qui rend difficile la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Cela peut entraîner une perte de cheveux, des cheveux gris, une perte de mémoire et une atrophie cérébrale sur une longue période. De plus, comme l'oreiller mou n'offre pas un soutien suffisant, il peut facilement provoquer une déformation de la colonne cervicale et souvent provoquer une raideur de la nuque. Notre oreiller a subi 100 000 tests de sommeil sur l'homme et possède la douceur et la dureté les plus modérées, ce qui est parfaitement adapté aux besoins du corps humain en matière de dureté de l'oreiller.

Noyau de l'oreiller : La clé pour savoir si un oreiller est bon ou mauvais réside dans le matériau du noyau de l'oreiller. L'oreiller à mémoire de forme, qui a été populaire ces dernières années, est désormais très populaire parmi les gens et on peut dire qu'il a monopolisé la majeure partie du marché des oreillers. Comparé aux oreillers à mémoire de forme que les gens aiment, les noyaux d'oreiller fabriqués à partir de matériaux traditionnels tels que la cosse de sarrasin, les graines de cassia et le chrysanthème sont également un bon choix. Un bon oreiller a besoin d'un bon noyau d'oreiller. En plus des noyaux d'oreiller courants mentionnés ci-dessus, certaines personnes utilisent désormais des noyaux d'oreiller à tube élastique. Ce type de noyau d'oreiller a une bonne perméabilité à l'air, n'est pas étouffant et a une bonne plasticité. C'est un compagnon proche pour les adultes et les enfants qui dorment en été.