Quel est le problème avec la douleur au genou ?

Le corps humain est très complexe, avec de nombreuses articulations, telles que les coudes, les genoux, les poignets, etc., et l'articulation du genou est l'articulation de flexion la plus grande et la plus complexe du corps humain. Chaque fois que le corps humain bouge, l'articulation du genou est blessée. La tension exercée sur l'articulation du genou est relativement plus importante que celle exercée sur les autres articulations. Sa structure est très stable et flexible. Alors, qu’est-ce qui cause la douleur au genou ? Laissez-moi vous l'expliquer maintenant.

La plupart des gens dans notre société souffrent de douleurs au genou, mais les personnes vivant dans un mode de vie fast-food ignorent toujours cette douleur ou la considèrent arbitrairement comme de l’arthrite ou d’autres maladies. En fait, il existe de nombreuses raisons qui provoquent des douleurs au genou.

Dans la vie quotidienne, seul un petit nombre de douleurs articulaires sont causées par un traumatisme. Les principales causes de douleurs articulaires sont des articulations froides prolongées ou d’importantes différences de température dans l’environnement. Surtout en automne, lorsque le temps alterne entre froid et chaud, les basses températures ou les différences de température importantes peuvent provoquer des contractions musculaires et vasculaires, provoquant des douleurs articulaires. Si vous rencontrez cette situation, la première chose à faire est de rester au chaud autant que possible, vous pouvez utiliser des compresses chaudes ; la deuxième chose est de réduire la quantité d'exercice et de permettre aux articulations de se reposer. Si les méthodes ci-dessus n’améliorent pas la douleur au genou, vous devez vous rendre à l’hôpital pour en découvrir la cause.

Parlons des problèmes courants de douleur au genou : 1. Entorse du coussinet adipeux. Ce type de blessure survient souvent chez les personnes qui marchent, escaladent des montagnes ou s’accroupissent fréquemment. Souvent, les patients ressentent des douleurs au genou qui s’aggravent en cas d’extension complète, mais le mouvement de l’articulation n’est pas restreint. Les symptômes seront plus évidents après la fatigue et la plupart des gens auront des expériences similaires.

2. Si l’articulation du genou est légèrement pliée et soudainement tournée de manière excessive vers l’intérieur ou vers l’extérieur, cela peut provoquer une déchirure du ménisque. À ce moment-là, il y aura une sensation évidente de déchirure au niveau du genou, des douleurs articulaires et des mouvements limités, et des problèmes seront ressentis lors de la marche en boitant.

3. Si la membrane synoviale est endommagée par un traumatisme ou une tension excessive, une grande quantité de liquide s'accumule, augmentant la pression à l'intérieur de l'articulation. Si elle n'est pas éliminée à temps, elle peut facilement provoquer une adhérence articulaire. Le grand public ressentira de la douleur, un gonflement, une sensibilité dans l'articulation du genou et un bruit de frottement et d'astringence dans la membrane synoviale.

4. Une surcharge à long terme provoquera un gonflement et des douleurs dans l'articulation du genou, et il y aura parfois un bruit de friction lors du déplacement de l'articulation. Cette condition s’accompagne souvent de déformations et de douleurs.

5. Blessure au ménisque La blessure au ménisque est une blessure courante chez les athlètes. Lorsque les membres inférieurs sont en charge, les pieds sont fixes et les articulations du genou sont légèrement fléchies, si le genou subit une rotation interne excessive ou une extension externe soudaine, cela peut provoquer une déchirure du ménisque. Une blessure au ménisque provoque une sensation évidente de déchirure du genou, suivie de douleurs articulaires, d’une limitation des mouvements et d’une boiterie lors de la marche. Les articulations présentent un gonflement et une sensation de glissement, ainsi qu’un bruit sec lorsque les articulations bougent.

Les patients doivent veiller à protéger les articulations touchées pour éviter d'autres blessures et une activité excessive. Lorsque la maladie est grave, ils doivent rester au lit et se reposer. Vous devez également faire des exercices appropriés, tels que des soulèvements de mollets, pour augmenter la force des muscles du mollet et améliorer la stabilité des articulations. Faites attention à garder les articulations du genou au chaud, faites des massages et des compresses chaudes tous les jours et ne faites pas trop d'exercice.