La course à pied est une forme d'exercice que beaucoup de gens choisissent. C'est aussi une méthode d'exercice relativement simple qui peut aider le corps humain à améliorer sa capacité immunitaire. Cependant, je dois rappeler à tous les amis qu'après avoir couru, vous devez prendre bien soin de votre corps. Si vous ressentez une gêne, vous devez faire attention à un ajustement rapide. Par exemple, certains amis sont sujets à des douleurs aux oreilles après avoir couru, ce qui est un problème qui ne peut être toléré. Alors, quelle est la cause des douleurs aux oreilles après avoir couru ? Les oreilles possèdent une grande variété de nerfs sensoriels et la douleur dans d’autres parties de la tête peut parfois irradier vers les deux parties. Les causes courantes de maux d’oreille sont les furoncles ou l’otite moyenne dans l’oreille. Dans les cas graves, cela peut provoquer de fortes douleurs et même conduire à une perforation du tympan. Si la douleur à l’oreille après la course est causée par une otite moyenne, les méthodes de traitement suivantes sont recommandées : 1. Traiter activement les maladies focales des voies respiratoires supérieures Comme la sinusite chronique et l’amygdalite chronique. 2. Médicaments Le type simple est principalement traité avec des médicaments locaux, et une solution aqueuse d'antibiotiques ou un mélange d'antibiotiques et d'hormones stéroïdes, comme une solution de chloramphénicol à 0,25 %, une solution de chloramphénicol et de cortisone, des gouttes auriculaires d'ofloxacine, etc., peuvent être utilisés pour traiter l'otite moyenne et l'otite externe. 3. Précautions à prendre avec les médicaments topiques (1) Avant d'utiliser le médicament, nettoyez le pus dans le conduit auditif externe et la cavité de l'oreille moyenne. Vous pouvez utiliser de l'eau oxygénée à 3 % ou de l'acide borique pour le nettoyage, puis essuyez-le avec un coton-tige ou utilisez un aspirateur pour aspirer le pus avant de faire couler le médicament. (2) Lorsque la quantité de pus est importante, utilisez de l'eau ; lorsque la quantité est faible, utilisez de l'alcool borique. 4. Si une large perforation de la membrane tympanique affecte l'audition, une tympanoplastie ou une tympanoplastie peut être réalisée. Maintenant que je sais pourquoi j'ai mal aux oreilles après avoir couru, j'espère que vous n'ignorerez pas cette situation et que vous devriez consulter un médecin à temps. Je voudrais également rappeler aux amis qui aiment le sport que l'exercice intense est nocif pour le corps humain. Il est recommandé de faire des exercices aérobiques, qui sont la meilleure façon de faire de l'exercice. |
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