Quelle est la valeur nutritionnelle et les bienfaits des pêches ?

Les pêches sont un fruit commun dans notre vie, mais quelles sont les fonctions spécifiques et la valeur nutritionnelle des pêches ? Peut-être que peu de gens le savent. Ils savent seulement que les pêches ont un goût aigre-doux et ont pour effet de favoriser la salivation et d'étancher la soif. Alors, quelles autres fonctions spécifiques ont les pêches ? Aujourd'hui, l'éditeur a rassemblé quelques fonctions et effets des pêches. Ceux qui sont intéressés peuvent en apprendre davantage.

La pulpe de pêche est riche en protéines, en matières grasses, en sucre, en calcium, en phosphore, en fer, en vitamine B, en vitamine C et en grande quantité d'eau. Elle peut nourrir le yin, favoriser la fluidité corporelle, reconstituer le qi et humidifier les poumons en cas de symptômes tels que la toux sèche, l'hémoptysie, la fièvre chronique et les sueurs nocturnes causées par la bronchite chronique, la bronchiectasie, la fibrose pulmonaire, l'atélectasie, la silicose et la tuberculose.

Les pêches ont pour effet de reconstituer le qi et le sang, de nourrir le yin et de favoriser les fluides corporels. Il peut être utilisé pour les personnes qui souffrent d'un manque de qi et de sang, d'un teint terne, de muscles minces, de palpitations et d'essoufflement après une maladie grave. Les pêches sont riches en fer et constituent un complément alimentaire idéal pour les patients souffrant d’anémie ferriprive. Les pêches sont riches en potassium et pauvres en sodium, ce qui les rend adaptées aux patients souffrant d’œdème. Le noyau de pêche a pour effet de favoriser la circulation sanguine, d'éliminer la stase sanguine, d'humidifier les intestins et de favoriser le transit intestinal. Il peut être utilisé comme traitement auxiliaire pour l'aménorrhée, les ecchymoses, etc. L'extrait de noyau de pêche a un effet anticoagulant et peut inhiber le centre de la toux et arrêter la toux. En même temps, il peut abaisser la tension artérielle et peut être utilisé comme traitement auxiliaire pour les patients souffrant d’hypertension.

Les pêches sont riches en nutriments et contiennent de nombreuses substances gélatineuses. Ces substances peuvent absorber beaucoup d'eau dans le gros intestin et peuvent prévenir la constipation.

Les pêches sont de nature piquante et ont un goût aigre-doux. Elles ont pour effet de nourrir, de tonifier le cœur, de favoriser la fluidité corporelle, d'étancher la soif, d'éliminer l'accumulation, d'humidifier les intestins et de soulager la fatigue et la fièvre. Les noyaux de pêche ont pour fonction d'éliminer la stase sanguine, d'hydrater et de lubrifier les intestins et de soulager la toux. Ils peuvent traiter les troubles de la stase sanguine, l'aménorrhée et les douleurs abdominales, l'hypertension et la constipation.

Nous connaissons tous maintenant les effets spécifiques et la valeur nutritionnelle des pêches, n'est-ce pas ? Mais l'éditeur veut également vous dire que vous devez être prudent lorsque vous mangez des pêches. Si vous êtes faible ou souffrez de constipation, il est préférable de ne pas en manger, sinon cela aggravera votre état. De plus, ne mangez pas de pêches non mûres, car elles provoqueront une indigestion.