Quels sont les bienfaits du bain de pieds au gingembre et au vinaigre blanc

Quand l’hiver arrive, il fait généralement assez froid. À ce stade, les patients sont souvent plus susceptibles de développer des symptômes de mains et de pieds froids, et peuvent même présenter des symptômes de toux dus au rhume. Certaines personnes ayant une mauvaise constitution physique ont non seulement peur du froid, mais souffrent également de gerçures aux mains et aux pieds à des degrés divers. Et ces symptômes inconfortables dérangent de nombreuses personnes. En fait, un traitement supplémentaire est alors nécessaire à ce stade. Quels sont les bienfaits de tremper vos pieds dans du gingembre et du vinaigre blanc ?

En médecine traditionnelle chinoise, le gingembre est un antipyrétique piquant et chaud qui a pour effet de dissiper le rhume et de soulager les symptômes extérieurs, et a relativement peu d’effets secondaires toxiques. La médecine moderne estime que le gingembre peut stimuler les capillaires et améliorer la circulation sanguine locale et le métabolisme. Les personnes qui ont peur du froid et qui ont les mains et les pieds froids peuvent tremper leurs pieds dans du gingembre.

Il convient de noter que tremper vos pieds dans du gingembre ne signifie pas tremper le gingembre dans de l'eau chaude pendant un certain temps. Au lieu de cela, vous prenez généralement 15 à 30 grammes de gingembre (environ la moitié d'un morceau de gingembre de taille moyenne), vous l'aplatissez, le mettez dans une casserole, ajoutez une demi-casserole d'eau, couvrez la casserole et faites bouillir avec de l'eau chaude pendant environ 10 minutes. Après la cuisson, versez toute l'eau de gingembre et ajoutez la quantité appropriée d'eau froide à environ 40 ℃ (en général, il est préférable de ne pas avoir chaud). Lorsque vous trempez vos pieds, l’eau doit couvrir vos chevilles et il est préférable de frotter vos pieds pendant le trempage.

La plupart des ingrédients médicinaux du gingembre sont de petites molécules, et couvrir la casserole pendant la cuisson peut les empêcher de se volatiliser. La quantité d'un demi-morceau de gingembre est la quantité qui peut être utilisée pour remplir la moitié d'un bassin d'eau dans un bain de pieds dans un ménage ordinaire. Si vous utilisez beaucoup d’eau pour le bain de pieds ou si vos symptômes de rhume sont graves, vous pouvez augmenter la quantité de gingembre si nécessaire. Après avoir trempé vos pieds dans de l’eau de gingembre pendant un certain temps, les symptômes de la peur du froid peuvent généralement être améliorés dans une certaine mesure.

L'œdème néphrogénique est un œdème causé par des problèmes de fonction rénale ou une maladie rénale. Elle apparaît généralement dans les zones où les tissus sont lâches, comme les paupières, le visage et les chevilles. Elle est plus évidente au réveil le matin. Appuyer sur la peau de la zone œdémateuse avec les doigts peut provoquer une dépression. En cas d'œdème rénal, vous pouvez faire bouillir 15 grammes de poivre et de cannelle (une poignée ou un petit morceau) puis y tremper vos pieds. La méthode de cuisson est la même que celle du gingembre. Tremper continuellement vos pieds de cette manière peut avoir un certain effet sur la réduction du gonflement.

Si le patient développe d’abord un œdème dans les parties inférieures du corps, il s’agit souvent d’un œdème cardiogénique causé par des problèmes de fonction cardiaque du patient. À ce stade, au lieu de prendre des médicaments à la légère, afin de réduire l'apparition d'œdèmes, vous pouvez également choisir de faire tremper vos pieds dans de l'eau bouillie avec du gingembre comme mentionné ci-dessus.