Quels sont les dangers d'un excès de calcium

Connaissez-vous les méfaits d'une surdose de calcium ? Beaucoup de gens tombent dans cette idée fausse, pensant que plus il y a de suppléments de calcium, mieux c'est, mais le résultat n'est pas le cas, car une surdose de calcium peut également nous causer de nombreux problèmes, comme provoquer un cancer ou augmenter les dommages causés par les calculs rénaux. Surtout pour les femmes enceintes, nous devons abandonner l'idée selon laquelle une plus grande quantité de suppléments de calcium est meilleure. Seule la bonne quantité de suppléments de calcium peut produire de l'énergie positive pour notre corps !

De nombreuses femmes enceintes sont quelque peu aveugles lorsqu’il s’agit de supplémentation en calcium, pensant toujours que plus il y en a, mieux c’est. En fait, ce n’est pas le cas. Les experts ont confirmé qu’une supplémentation excessive en calcium peut également entraîner de nombreux dangers, se manifestant principalement par :

1) Augmente le risque de calculs rénaux ;

2) Susceptibilité au syndrome alcalin du lait (SAM) : syndrome d'hypercalcémie avec ou sans intoxication alcaline métabolique et insuffisance rénale, découvert pour la première fois comme un effet secondaire du régime Sippy (principalement de grandes quantités de bicarbonate de calcium, de phosphate de calcium et de lait) utilisé pour traiter les ulcères gastroduodénaux ;

3) Interférence avec d’autres minéraux : Un régime riche en calcium peut affecter la biodisponibilité de certains éléments essentiels, tels que le fer, le zinc, le magnésium, le phosphore, etc.

4) Effet cancérigène : le calcium est un nutriment de classe A présentant la moindre toxicité, mais il existe des rapports selon lesquels le calcium favorise les cancers induits par d’autres facteurs et peut être un co-cancérigène potentiel ;

5) Calcification des grosses artères : Des rapports provenant de l'étranger indiquent qu'un apport élevé en calcium à long terme entraîne la calcification des grosses artères du corps et une perte d'élasticité.

6) Impact sur le fœtus : des expériences sur des animaux ont montré qu'une supplémentation excessive en calcium pendant la grossesse n'augmente pas la teneur en calcium des os des souris mères, mais qu'elle peut augmenter la teneur en calcium du fœtus. On ne sait pas si cette augmentation a un impact négatif sur la croissance et le développement futurs des jeunes souris et sur la formation de pics osseux, et des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Ce qui précède est notre introduction détaillée aux dangers d’un excès de calcium. Ne soyez pas surpris. Un excès de calcium produira en effet beaucoup d’énergie négative pour nous. Que ce soit pour les enfants ou les femmes enceintes, le calcium doit être supplémenté avec modération et non aveuglément. Bien qu’il soit utile à notre corps, rien n’est parfait et nous devons le traiter de manière rationnelle.