Que faire s'il y a une grosse bosse sur le menton

Parfois, dans notre vie quotidienne, nous rencontrons de grosses bosses qui se développent sur le menton ou sur d'autres parties du corps. Si nous les pressons fort, nous pouvons ressentir de la douleur. Dans ce cas, nous devons les traiter à temps. Certaines personnes aiment particulièrement manger des aliments chauds, ce qui provoque des symptômes indésirables dans le corps, l'acné et les boutons en font partie. Si votre menton s’agrandit, vous devez ajuster votre régime alimentaire à temps.

Les saisons changent. Lorsque les saisons changent et que l’humidité augmente soudainement, le code de conduction de la sécrétion des glandes sébacées peut ne pas être régulé temporairement, ce qui peut également provoquer de l’acné. Si elle est traitée correctement, elle disparaîtra après quelques jours.

Stimulation médicamenteuse. Certains médicaments, comme les contraceptifs oraux, les pilules amaigrissantes et les médicaments de régulation menstruelle, peuvent stimuler un déséquilibre endocrinien ou provoquer une accumulation de toxines pouvant entraîner la formation de ce qu'on appelle « l'acné toxique ».

En général, l'acné est principalement causée par des facteurs corporels. Veillez à nettoyer et à hydrater régulièrement votre visage ; accordez plus d'attention à vos soins personnels :

1. Pour les peaux grasses avec une forte sécrétion de sébum, évitez le nettoyage excessif. Après le nettoyage, veillez à une bonne hydratation pour maintenir l'équilibre eau-huile

2. Essayez de ne pas toucher les boutons de votre visage avec vos mains, car cela peut facilement irriter le visage ;

3. Adoptez une alimentation légère, évitez les aliments épicés et évitez de trop boire et de fumer.

4. Développez de bonnes habitudes de vie, faites de l’exercice modérément, maintenez un horaire de travail et de repos régulier, buvez beaucoup d’eau et mangez plus de fruits et légumes frais.

5. Dormez suffisamment et détendez-vous pour éviter le déséquilibre hormonal causé par l'augmentation du feu du foie

6. Essayez d'éviter d'utiliser trop de produits de soins de la peau

L’acné du menton peut être soulagée par le massage. Placez votre pouce au centre de votre front, du sourcil jusqu'à la racine des cheveux ; en partant du front, utilisez votre pouce pour pousser du centre du front vers la tempe ; sur la joue, appuyez sur les sinus avec quatre doigts puis déplacez-vous vers les côtés jusqu'aux oreilles ; utilisez votre index et votre majeur pour pousser du milieu du menton vers les côtés jusqu'en dessous des oreilles.

L'effet d'un régime alimentaire quotidien n'est pas très évident. À ce stade, nous pouvons masser la zone affectée avec nos mains de manière appropriée et utiliser des pommades pour soulager les grosses bosses. Les patients doivent également prêter plus d’attention à leur routine quotidienne et éviter l’utilisation fréquente de produits de soins de la peau, car ceux-ci sont l’une des causes des symptômes.