6 erreurs à l'heure du bain

1. Il n'est pas conseillé de prendre un bain après un repas complet

Lorsque vous prenez une douche après un repas complet, les vaisseaux sanguins de la peau de tout votre corps seront stimulés par l'eau chaude et se dilateront, davantage de sang circulera à la surface du corps et l'apport sanguin à la cavité abdominale sera relativement réduit, ce qui affectera la digestion et l'absorption, provoquera une hypoglycémie, voire un effondrement et un évanouissement.

2. Il n'est pas conseillé de prendre un bain après avoir bu

L’alcool inhibe la fonction hépatique et entrave la libération de glycogène. En prenant un bain, la consommation de glucose du corps augmente. Si vous prenez une douche après avoir bu de l'alcool, votre taux de sucre dans le sang ne sera pas rétabli à temps, ce qui peut facilement provoquer des étourdissements, une vision floue et une faiblesse générale. Dans les cas graves, vous pouvez même souffrir d'hypoglycémie et de coma.

3. Les douches à l’eau froide ont de nombreux effets nocifs

Les gynécologues disent que lorsqu'on prend une douche froide, parce que la température de l'eau est trop basse, le corps humain aura froid et produira une série de réactions de stress, telles qu'une augmentation du rythme cardiaque, une augmentation de la pression artérielle, des contractions musculaires, des tensions nerveuses, etc. Non seulement cela ne peut pas éliminer la fatigue, mais cela peut aussi facilement provoquer un rhume, il faut donc l'éviter autant que possible. Pour les amies qui ont une constitution physique fragile, il est déconseillé de prendre des douches froides. Sinon, leur faible résistance sera stimulée par le froid et pourra provoquer des rhumes et d'autres maladies.

Cependant, vous pouvez persister à vous laver le visage à l'eau froide pendant une longue période pour favoriser la circulation sanguine, prévenir le rhume et la rhinite et rendre votre peau plus brillante et plus élastique.

4. Ne prenez pas de bain lorsque vous avez de la fièvre

Lorsque la température corporelle d'une personne atteint 38°C, la consommation de chaleur du corps peut augmenter de 20% et le corps est relativement faible, de sorte que des accidents sont susceptibles de se produire lors de la prise d'un bain à ce moment-là.

5. Il n'est pas conseillé de prendre un bain lorsque la tension artérielle est trop basse

La température élevée de l'eau lors du bain peut provoquer une dilatation des vaisseaux sanguins. Les personnes souffrant d'hypotension artérielle sont sujettes à un apport sanguin insuffisant au cerveau et à un collapsus.

6. Il n'est pas conseillé de prendre un bain immédiatement après le travail

Qu'il s'agisse d'un travail physique ou mental, vous devez vous reposer un moment avant de prendre une douche, sinon il est facile de provoquer un apport sanguin insuffisant au cœur et au cerveau, voire un évanouissement.