Comment traverser les périodes difficiles de la vie ?
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① Attendez tranquillement ; ②Dors bien ; ③ Exercice, un bon physique est toujours utile ; ④ Lorsque je discute avec des amis proches, je ne me plains généralement pas, mais je me souviens principalement des moments heureux ; ⑤ Lisez davantage de livres, y compris des biographies, pour accroître vos connaissances. C'est court mais efficace, essayez-le ! |
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