Neuf conseils pour rester en bonne santé lorsque vous utilisez les toilettes publiques

Récemment, le Réseau Santé Populaire a publié un article résumant neuf conseils de santé et d’hygiène pour l’utilisation des toilettes publiques.

1. Les toilettes les plus à l'extérieur sont les plus propres

Les gens aiment généralement choisir l’endroit le plus calme lorsqu’ils vont aux toilettes, donc les sièges de toilettes situés dans le coin le plus à l’intérieur des toilettes publiques sont souvent les plus utilisés et les plus sales. Les toilettes les plus proches de l'extérieur sont les plus propres, mais offrent également le moins d'intimité. Bien sûr, vous pouvez également choisir entre la propreté et l’intimité.

2. Essayez d'utiliser des serviettes en papier toilette

Ne sous-estimez pas la fine couche de papier toilette fournie dans les toilettes publiques. Elle peut en effet protéger efficacement contre les bactéries nocives laissées par les autres. Pour une protection supplémentaire, vous pouvez choisir d’utiliser plusieurs couches de serviettes en papier toilette. Si les serviettes en papier ne sont pas fournies dans les toilettes publiques, vous pouvez utiliser du papier toilette pour protéger les toilettes. Il convient de noter que de nombreuses personnes s'accroupissent sur les toilettes lorsqu'elles les utilisent, ce qui est extrêmement dangereux.

3. N'oubliez pas de préparer suffisamment de papier toilette

Ce point est en fait très simple, mais il est le plus facile à négliger. Avant d'aller aux toilettes, vérifiez s'il y a suffisamment de papier toilette dans les toilettes ou apportez votre propre papier toilette.

4. Évitez de tirer la chasse d'eau directement avec vos mains

À l'exception du dispositif de chasse d'eau automatique à capteur et de l'interrupteur de chasse d'eau à pédale, d'autres interrupteurs de chasse d'eau sont extrêmement susceptibles de contaminer les personnes avec des bactéries. Il est préférable d'éviter de toucher l'interrupteur directement avec les mains. Vous pouvez le toucher en l'enveloppant dans du papier toilette.

5. Mettez un morceau de papier dans les toilettes pour éviter les éclaboussures

La chose la plus embarrassante lorsque l’on utilise les toilettes est de se faire éclabousser les fesses par l’eau de la cuvette, ce qui est non seulement inconfortable, mais constitue également une grave menace pour la santé. Avant d'aller aux toilettes, vous pouvez mettre un morceau d'essuie-tout sur le siège des toilettes pour réduire efficacement l'impact et éviter les éclaboussures. Mais ne jetez pas trop de papier toilette, sinon cela risque de boucher les toilettes.

6. Lavez-vous les mains pendant au moins 30 secondes après être allé aux toilettes

Lavez-vous soigneusement les mains après être allé aux toilettes, en utilisant autant que possible du savon et de l'eau chaude, pendant au moins 30 secondes, en veillant à laver les deux mains jusqu'aux poignets.

7. Utilisez les sèche-mains automatiques avec précaution

Afin d'économiser du papier et de protéger l'environnement, de nombreuses toilettes publiques sont équipées de sèche-mains automatiques. Cependant, certains sèche-mains nécessitent d'appuyer sur un bouton pour démarrer, et ce bouton peut être contaminé par de nombreuses bactéries. De plus, l'air chaud soufflé par le sèche-mains peut être l'air pollué de la salle de bain, ce qui soufflera des bactéries sur vos mains lavées. Il est préférable d'utiliser votre propre mouchoir ou essuie-mains pour vous essuyer les mains lorsque vous sortez.

8. Le robinet est vraiment sale

Beaucoup de gens pensent que les toilettes sont l’endroit le plus sale de la salle de bains, mais ce n’est pas toujours le cas. Le sol et le lavabo de la salle de bain peuvent être très sales. Surtout pour les lavabos, en plus d'être humides et propices à la prolifération des bactéries, les poignées des robinets peuvent également être très sales.

9. Utilisez des serviettes en papier pour isoler les bactéries

Les serviettes en papier ne servent pas seulement à s'essuyer les mains, mais offrent également une protection supplémentaire dans les toilettes publiques. Par exemple, placez des serviettes en papier sur les poignées de porte avant d'ouvrir et de fermer la porte pour minimiser les dommages causés par les bactéries.