Puis-je manger des hot-dogs si je souffre de constipation ?

Les patients constipés ne sont pas autorisés à manger des hot-dogs dans leur vie quotidienne, car les hot-dogs sont des aliments chauds qui ont un impact plus important sur les patients constipés. J'espère que les patients constipés pourront y prêter attention. Les patients souffrant de constipation doivent consommer des aliments chauds au quotidien. Vous devez éviter les aliments qui provoquent facilement une inflammation pour éviter une aggravation de la situation. J'espère que vous pourrez y prêter attention.

Puis-je manger des hot-dogs si je souffre de constipation ?

Il est préférable pour les patients souffrant de constipation de ne pas consommer d'aliments susceptibles de provoquer une inflammation, et les aliments comme les hot dogs n'ont pas beaucoup de valeur nutritionnelle. Vous devriez essayer d'en manger moins au cours de votre vie. Cela vous aidera beaucoup à traiter la constipation.

Précautions alimentaires

Buvez plus d’eau, l’eau bouillie est la meilleure option. Si vous n’aimez pas l’eau bouillie, vous pouvez préparer du thé vert ou du thé au jasmin pour évacuer la chaleur et réduire la chaleur interne. Ne soyez pas exigeant avec la nourriture. Corrigez les mauvaises habitudes et adaptez votre régime alimentaire, augmentez votre consommation de légumes et de fruits riches en fibres et consommez de manière appropriée des céréales brutes et riches en résidus telles que la farine standard, les pommes de terre, le maïs, l'orge, etc. Les aliments gras, l'eau bouillie froide et le miel peuvent aider à prévenir et à traiter la constipation. Buvez plus d'eau et de boissons. Mangez davantage d’aliments riches en vitamines B et en aliments hydratants pour l’intestin, comme les céréales complètes, les haricots, les champignons blancs, le miel, etc., et augmentez la quantité d’huile de cuisson en conséquence lorsque vous faites des sautés. Évitez l’alcool, le thé fort, le piment, le café et d’autres aliments.

Que manger en cas de constipation

Banane mûre

Les bananes sont riches en fibres alimentaires et en sucre et ont un bon effet laxatif. Cependant, les experts affirment que cet effet ne fonctionne que sur les bananes mûres et que les bananes crues peuvent avoir l’effet inverse.

Noyer

Les cerneaux de noix contiennent de la poudre de graisse, des protéines, des glucides, du phosphore, du fer, du β-carotène, de la riboflavine, etc. En plus d'humidifier les intestins et de favoriser le transit intestinal, ils ont également pour fonction de nourrir les reins et de renforcer l'essence, de réchauffer les poumons et de soulager l'asthme. Ils peuvent traiter l'insuffisance rénale, l'asthme et la toux, les douleurs lombaires et les jambes faibles, les mictions fréquentes, les selles sèches, etc. Une utilisation à long terme aura de meilleurs effets thérapeutiques et aucun effet secondaire. Les personnes âgées souffrant de constipation peuvent vouloir l’essayer.

pomme

Les pommes sont riches en pectine, une fibre alimentaire hydrosoluble. La pectine peut protéger la paroi intestinale, activer les bactéries utiles dans les intestins et ajuster la fonction gastro-intestinale, de sorte qu'elle peut nettoyer efficacement les intestins et prévenir la constipation. En même temps, les fibres contenues dans les pommes peuvent ramollir les selles et faciliter leur excrétion. De plus, les acides organiques contenus dans les pommes peuvent stimuler le péristaltisme intestinal et faciliter la défécation.

Patates douces :

Il a un goût sucré et est de nature chaude. Il peut lubrifier les intestins, favoriser le transit intestinal, renforcer l'estomac et reconstituer le qi. Il contient plus de cellulose, qui peut absorber l'eau dans les intestins pour augmenter le volume des selles et provoquer un effet laxatif.

Précautions

1. En plus des méthodes de conditionnement ci-dessus, vous devez également traiter rapidement les fissures anales, les infections périanales, les annexites et autres maladies. Soyez prudent lorsque vous utilisez des laxatifs et n'utilisez pas de méthodes de stimulation fortes telles que le lavement.

2. N'oubliez pas de ne pas être trop exigeant avec la nourriture. Corrigez vos mauvaises habitudes et adaptez votre régime alimentaire. Augmentez votre consommation de légumes et de fruits riches en fibres et consommez de manière appropriée des céréales grossières et riches en résidus telles que la farine standard, les pommes de terre, le maïs, l'orge, etc.

Grâce à l’introduction de cet article sur la maladie de la constipation, je pense que vous savez tous à quoi les patients souffrant de constipation doivent prêter attention dans leur vie. Les patients souffrant de constipation doivent prêter attention à leurs problèmes alimentaires dans la vie, car si la constipation est une maladie grave, elle affectera la sécurité de la vie du patient, il est donc recommandé aux patients souffrant de constipation d'en avoir une certaine compréhension.