Choses à savoir sur les varices

Les varices sont une maladie des membres qui peut facilement survenir quel que soit l’âge ou la population. Elle touche plus fréquemment les femmes et les personnes âgées. Les femmes souffrent de ces maladies principalement parce qu'elles portent plus souvent des talons hauts, tandis que les personnes âgées souffrent de ces maladies principalement en raison d'une sclérose vasculaire et que leurs fonctions corporelles ne sont pas aussi bonnes que celles des jeunes. En fait, les varices peuvent être évitées à condition d’y prêter davantage attention dans la vie quotidienne.

Si c'est pour des amies, il y a plusieurs choses auxquelles il faut faire attention. Tout d'abord, essayez de porter des talons hauts le moins possible. Ensuite, trempez vos pieds dans de l'eau chaude et massez les muscles de vos mollets après avoir porté des talons hauts pendant une journée. Pour prévenir les varices, les personnes âgées doivent compléter leur alimentation et se faire masser régulièrement.

(1) Évitez de rester debout pendant de longues périodes et évitez de porter du poids sur les membres inférieurs. Pour les personnes qui restent debout pendant de longues périodes, comme les enseignants, les vendeurs et les dames de l'étiquette, une fois que les varices apparaissent, elles doivent changer de profession dès que possible pour éviter d'aggraver la maladie et de provoquer des complications.

(2) Pour les patients présentant des varices légères et aucun symptôme clinique évident, des bandages élastiques ou des bandages pour les jambes peuvent être utilisés pour envelopper les mollets pendant une longue période afin d'empêcher tout développement ultérieur. Les personnes qui restent debout pendant de longues périodes peuvent également utiliser des bandages élastiques pour prévenir les varices.

(3) Effectuez des exercices pour les jambes. Vous pouvez vous allonger sur le dos sur le lit et faire des exercices tels que le vélo, le levage des jambes, la flexion et l'extension des jambes. Ces exercices peuvent améliorer l'élasticité des muscles des jambes, favoriser la circulation sanguine et réduire les varices.

(4) Il peut être combiné avec des thérapies physiques telles que le massage et les lampes infrarouges. Ces thérapies physiques peuvent favoriser la circulation sanguine, aider le retour du sang et réduire la pression veineuse.

(5) Évitez les ecchymoses sur les pieds et les mollets, car les varices forment des nodules veineux. Les parois des nodules veineux sont fines et adhèrent souvent à la peau atrophiée. Même une légère blessure peut provoquer une rupture et un saignement, et ce saignement est difficile à arrêter. De plus, les varices provoquent des troubles locaux de la circulation sanguine et, une fois rompues, les lésions cutanées cicatrisent difficilement. Les ulcères érosifs sont sujets aux infections en raison de leur non-cicatrisation prolongée, ce qui entraîne de graves complications. Des rayures excessives peuvent également provoquer les dommages mentionnés ci-dessus. Par conséquent, les patients souffrant de varices doivent éviter les ecchymoses et les grattages excessifs des mollets.

Une fois que les varices se forment, il est difficile de s'en remettre. Les varices nuisent non seulement à la beauté des lignes du corps, mais elles présentent également certains risques. Par conséquent, pour le bien de la santé de tous, nous devrions prêter plus d'attention aux choses qui peuvent provoquer des varices dans la vie quotidienne, afin de ne pas le regretter lorsque cela se produit.