Pourquoi tremper ses pieds la nuit peut-il reconstituer le sang ?

Les pieds sont le camp de base du sang yin, et les trois méridiens yin convergent ici : le méridien du rein Shaoyin du pied, le méridien de la rate Taiyin du pied et le méridien du foie Queyin du pied. Les reins produisent le sang, le foie stocke le sang et la rate contrôle le sang.

1. Pourquoi tremper ses pieds la nuit peut-il reconstituer le sang ?

Carence sanguine, stase sanguine → mains et pieds froids, langue terne, taches sur le visage, oppression thoracique, congestion et essoufflement.

Faites tremper vos pieds la nuit - mettez du carthame (au goût épicé, de nature chaude, pénètre dans le méridien du foie et le méridien du péricarde, brise le sang, favorise la circulation sanguine, harmonise le sang et régule le sang) dans de l'eau chaude pour favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine ; draguer les trois méridiens yin du rein, du foie et de la rate.

2. Conseils pour le trempage des pieds

Trempez vos pieds au printemps pour ouvrir le soleil et consolider le corps ;

Faites tremper vos pieds en été pour éliminer l’humidité et la chaleur ;

Faites tremper vos pieds en automne pour nettoyer vos intestins et humidifier vos poumons ;

Tremper vos pieds en hiver peut réchauffer votre dantian.

3. Matériaux pour le trempage des pieds

Ajouter du sel à l’eau → constipation → peut également éliminer la fatigue et aider à dormir.

Ajoutez du vinaigre à l'eau → odeur de pied → élimine les odeurs de pied, prévient et traite le pied d'athlète, favorise la circulation sanguine et élimine les rhumatismes.

Mettre du gingembre, du zeste de mandarine et de la menthe dans l'eau → déficience de la rate et de l'estomac → réchauffer la rate et l'estomac et éliminer l'humidité. WeChat : caz775 Mettez des grains de poivre dans l'eau → désodorise et élimine l'humidité, favorise la circulation du qi et de l'eau et soutient l'énergie yang.

Mettre de la racine de pivoine blanche, de l'agripaume et de l'angélique dans l'eau → dysménorrhée → la dysménorrhée est généralement causée par un froid corporel ou une stagnation du qi et une stase sanguine. La racine de pivoine blanche élimine le yin qi, soulage les douleurs abdominales et débloque les vaisseaux sanguins. L'agripaume élimine la stase et favorise une nouvelle circulation sanguine, favorise la circulation sanguine et régule les menstruations. L'angélique reconstitue le sang, favorise la circulation sanguine, régule les menstruations et soulage la douleur. Elle peut également rendre la peau blanche et rosée et améliorer le problème des mains et des pieds froids.

Mettre du gingembre séché dans l'eau - rhumatismes, douleurs osseuses, peur du froid → le gingembre séché réchauffe le milieu et dissipe le froid, restaure le yang et débouche les méridiens.

Mettez 10 grammes d'Astragale, 10 grammes de Radix Pseudostellariae, 10 grammes d'Herba Lycopodii et 6 grammes de Zanthoxylum bungeanum dans l'eau → Diabète (causé par une carence en Yin) → Zanthoxylum bungeanum élimine l'humidité ; L'Astragale reconstitue le Qi et renforce l'extérieur ; Herba Pseudostellariae peut aider le médicament à pénétrer la peau et à pénétrer profondément dans le corps pour exercer son pouvoir médicinal.

4. Les tabous du bain de pieds

1. Évitez de faire tremper le mélange juste après un repas ou à jeun. Il faut le prendre une demi-heure après un repas.

2. Évitez une température de l'eau trop élevée, elle devrait être de 40 à 50 degrés.

3. Évitez de rester trop longtemps en place. Cela devrait prendre environ 20 minutes avant que vous commenciez à transpirer légèrement.

4. Évitez de prendre votre propre initiative et d’utiliser la médecine chinoise au hasard.

5. Interdits concernant le trempage des pieds : les femmes qui ont leurs règles ou qui sont enceintes, ainsi que les patients présentant des symptômes de saignement, ne doivent pas tremper leurs pieds.

Lorsque vous faites tremper vos pieds :

Le haut du corps ne transpire pas, mais le bas du corps transpire – reins froids ;

Le haut du corps est chaud mais le bas du corps ne transpire pas – déficit de Qi.