8 conseils pour réduire les radiations des téléphones portables

Les téléphones portables sont devenus un outil indispensable dans la vie quotidienne des gens. Que ce soit pour se détendre à la maison ou pour travailler, ils ne peuvent pas se passer de leur téléphone portable. Bien que les téléphones portables aient apporté de nombreux avantages à nos vies, nous ne devons pas ignorer les effets nocifs des radiations sur la santé.

①La luminosité de l'écran doit être modérée

D’une manière générale, plus l’écran est lumineux, plus le rayonnement électromagnétique est fort, et vice versa. Cependant, une luminosité trop faible peut facilement provoquer une fatigue oculaire, vous devez donc utiliser une luminosité adaptée à vos yeux. Après avoir utilisé votre téléphone, lavez-vous soigneusement le visage dès que possible. Surtout avant d'aller vous coucher le soir, assurez-vous de bien nettoyer à nouveau votre visage. Ne vous couchez pas après avoir éteint votre téléphone. Si vous faites cela pendant longtemps, votre état de peau va empirer.

② Développer une bonne habitude de boire du thé

Des recherches scientifiques antérieures ont montré que les personnes qui ont l’habitude de boire du thé subissent moins de dommages causés par les radiations, ont une incidence plus faible de maladies du sang et un taux de mortalité causé par les radiations plus faible. Le thé contient des substances anti-radiations, qui ont un effet protecteur significatif sur la fonction hématopoïétique du corps humain et peuvent réduire les effets nocifs des rayonnements des téléphones portables. De plus, le thé est riche en vitamine A, qui peut aider les yeux à voir plus clairement dans l’obscurité et à prévenir la cécité nocturne et la sécheresse oculaire.

③Gardez un spray hydratant à portée de main

Teint terne, fatigue, cernes... En fait, tous ces phénomènes sont causés par des radiations électroniques de longue durée qui provoquent une oxydation de la peau. C'est comme si une pomme sans peau devenait jaune si elle était laissée à l'air. Par conséquent, pour résoudre le problème de la peau qui perd son éclat à cause des rayonnements électroniques, l’hydratation est la mesure la plus importante. Placez un spray hydratant à côté de votre bureau et vaporisez-le fréquemment pour vous rafraîchir et rafraîchir votre peau.

④Essayez d'éteindre votre téléphone portable la nuit

De nombreuses personnes gardent leur téléphone portable allumé pendant près de 24 heures, ce qui est inapproprié. Si un téléphone portable est allumé pendant une longue période, le rayonnement sera très élevé, et s'il n'est pas éteint pendant une longue période, le rayonnement sera encore plus élevé.

⑤Choisir d'utiliser un nouveau téléphone

Le rayonnement des anciens téléphones portables est généralement plus fort. Dans des conditions de même distance et du même modèle, il est généralement 1 à 2 fois plus élevé que celui des nouveaux téléphones portables. Lorsque vous utilisez votre téléphone portable, n'oubliez pas de maintenir une distance appropriée par rapport à l'écran. Plus vous êtes proche de l’écran, plus le rayonnement électromagnétique auquel votre corps est exposé est important et plus les dommages causés à votre peau sont importants.

⑥Appliquer une lotion protectrice

Les personnes qui jouent avec leur téléphone portable pendant une longue période doivent appliquer la nuit une lotion anti-radiations aux polyphénols de baies extraite de la fraise verte, une plante naturelle pure, car ce type de lotion contient des substances actives antioxydantes et du groupe de vitamine E qui peuvent rapidement pénétrer la surface de la peau pour former une couche protectrice, neutraliser les radiations (αβγ) et isoler efficacement 99,7 % des dommages des ondes électromagnétiques. Il peut bloquer en profondeur la pigmentation de la peau, les pores dilatés, l'acné et le sébum causés par les radiations des ordinateurs, des téléphones portables, des téléviseurs, etc., et réguler complètement l'équilibre du pH de la peau.

Soulage les allergies cutanées et garde la peau fraîche, propre et hydratée. Il favorise le métabolisme du corps, élimine les radicaux libres, élimine efficacement la lipofuscine dans le cerveau et la peau, inhibe la synthèse de nouvelle lipofuscine et retarde le vieillissement cellulaire.

⑦ Réduire les radiations

Placez quelques pots de cactus à côté de votre bureau, qui peuvent absorber efficacement les radiations. Ne jouez pas avec votre téléphone de côté car le rayonnement est plus élevé. Il est préférable de le garder à 30 cm de l'écran du téléphone.

⑧La thérapie diététique améliore la peau sèche

Nous pouvons également améliorer l’état de la peau en prêtant attention aux compléments nutritionnels et en utilisant une crème anti-radiations dans la vie quotidienne pour prévenir la peau sèche causée par l’utilisation fréquente des téléphones portables. Mangez davantage d'aliments résistants aux radiations. Les acides gras, les vitamines A, K, E et B sont de bons alliés pour la protection contre les radiations. Dans quels aliments trouve-t-on ces éléments ?

Les fraises, le lait, les œufs, le foie, le chou-fleur, le chou, l'aubergine, les lentilles, les carottes, les concombres, les tomates, les bananes, les pommes, etc. contiennent les ingrédients ci-dessus, parmi lesquels les fraises vertes en contiennent encore plus. Manger davantage de ces aliments peut aider à se protéger contre les dommages causés par les radiations.