Transpiration la nuit

Avec le développement continu de l'industrialisation moderne, le niveau de vie des populations s'est considérablement amélioré, mais la pression sur le travail et la vie quotidienne augmente également. Des études ont montré que l'indice de bonheur des individus n'augmente pas avec l'amélioration du niveau de vie, mais diminue. Cela est principalement dû au stress et aux problèmes de santé. Cette pression de la vie entraîne souvent une baisse de la qualité du sommeil.

Beaucoup de gens savent qu’il est difficile de s’endormir si vous mangez trop le soir ou buvez du thé fort, du café, etc. Mais avez-vous déjà pensé qu'une carence en Qi ou en Yin entraînerait une baisse de la qualité du sommeil ? Cela est principalement dû au fait que lorsque nous avons une carence en Qi ou en Yin, cela provoque souvent des sueurs nocturnes. Ci-dessous, prenons une compréhension générale.

La transpiration pendant le sommeil est appelée « sueurs nocturnes ». Les sueurs nocturnes sont un terme utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour désigner une maladie. Il s'agit d'un symptôme caractérisé par une transpiration anormale après s'être endormi et un arrêt de la transpiration après le réveil. Dans le chapitre « Synopsis de la Chambre d'or · Qi de l'eau », il est indiqué que « si l'on transpire après avoir mangé et que l'on transpire aussi souvent la nuit, c'est dû à la fatigue ». « Jingyue Complete Works · Syndrome de la transpiration » souligne que « la transpiration spontanée et les sueurs nocturnes ont également leurs propres symptômes yin et yang. On ne peut pas dire que la transpiration spontanée est nécessairement due à une déficience du yang, et que les sueurs nocturnes sont nécessairement dues à une déficience du yin ». Français De plus, Zhang Jingyue a également écrit dans « Œuvres complètes de Jingyue · Syndrome de la transpiration » que « la transpiration spontanée et les sueurs nocturnes ont aussi leurs propres symptômes yin et yang. On ne peut pas dire que la transpiration spontanée doit être due à une déficience du yang, et les sueurs nocturnes à une déficience du yin. » Et cliniquement, il existe une déficience du yin et du yang due à une déficience du yin provoquant des dommages au yin et au yang, une stase sanguine et une humidité coexistantes dues à une stase sanguine provoquant une rétention d'eau, etc., qui nécessitent un examen plus détaillé lors de la différenciation du syndrome, il est donc subdivisé en : sueurs nocturnes par déficience du yin, sueurs nocturnes par déficience du yang, sueurs nocturnes par déficience du qi, sueurs nocturnes par stase sanguine, sueurs nocturnes par déficience du sang, sueurs nocturnes par obstruction de l'humidité et sueurs nocturnes exogènes.

Les raisons ci-dessus expliquent pourquoi nous transpirons la nuit. La transpiration nocturne entraîne une baisse de la qualité de notre sommeil, ce qui aura un impact important sur notre travail et notre vie le lendemain. De plus, la transpiration nocturne est généralement causée par certaines raisons. Si nous nous trouvons dans une telle situation, nous devons nous rendre à l'hôpital pour nous faire soigner afin que notre corps se développe sainement.