Cinq expressions de langue indiquent où vous vous mettez en colère

La médecine traditionnelle chinoise met l'accent sur « l'observation, l'auscultation, l'interrogatoire et la palpation », parmi lesquels le diagnostic « d'observation » est le plus facile à apprendre et à comprendre. Une langue saine doit être douce et lisse, de texture rouge pâle, et recouverte d'un enduit blanc fin et uniformément granuleux, modérément humide et sec. C'est ce qu'on appelle « langue rouge pâle avec un enduit blanc fin ». La pointe de la langue reflète les changements dans le cœur et les poumons, le milieu et les côtés de la langue reflètent l’état du foie et de la rate, et la racine de la langue indique des lésions rénales. Une fois que le corps est enflammé, la première partie à avoir des problèmes est la langue.

La langue peut être divisée en plusieurs parties :

Tout d’abord, regardez la langue. Est-elle rouge ou violette ? Est-elle claire ou foncée ?

Deuxièmement, regardez l’enduit lingual. Est-il jaune ou blanc gras ?

Troisièmement, regardez la langue. Y a-t-il des fissures ou des traces de dents ? Est-ce une langue grasse ou fine ? La langue est-elle raide ? Est-elle tordue ? Enfin, regardez les veines de la langue.

Une pointe rouge de la langue indique un feu de cœur

En règle générale, une langue rouge plus foncée que la normale est un symptôme courant de maladie. Elle indique qu'il y a de la chaleur dans votre corps, mais l'emplacement de la langue rouge reflète des problèmes différents.

La principale manifestation du feu cardiaque est une pointe rouge de la langue, ainsi qu’une bouche sèche, une irritabilité, des aphtes, un mauvais sommeil, une urine jaune et des selles sèches. Si le feu du cœur est fort mais que les symptômes sont légers, on utilise souvent le Daochi San en clinique ; si les symptômes sont graves, on peut utiliser la décoction de Xiexin, qui contient du Coptis chinensis, du Scutellaria baicalensis, du Phellodendron chinense et de la rhubarbe. Ces médicaments chinois ont pour effet de purifier le feu.

Il existe une autre situation clinique fréquente : les urines sont particulièrement jaunes, la bouche est parfois sèche et amère, et la miction est un peu urgente. C'est ce qu'on appelle « chaleur dans l'intestin grêle » et cela peut se produire aussi bien chez les adultes que chez les enfants. La chaleur dans l'intestin grêle est en grande partie causée par le mouvement descendant du feu du cœur. Pour soulager les symptômes, vous pouvez également utiliser des médicaments tels que Daochisan pour purifier le feu du cœur et favoriser la miction afin de résoudre le problème du mouvement descendant du feu du cœur.

Prescription diététique pour réduire le feu du cœur :

Soupe de graines de lotus au sucre candi :

Les personnes qui souffrent d'une augmentation de la chaleur interne peuvent souvent boire une soupe de graines de lotus au sucre de roche, qui peut purifier le cœur et humidifier la sécheresse. Le « Compendium of Materia Medica » rapporte que les graines de lotus « purifient le cœur et éliminent la chaleur », éliminent l'irritabilité et la chaleur, purifient le feu du cœur, nourrissent le cœur et calment les nerfs, et ont un bon effet thérapeutique sur l'irritabilité et l'insomnie causées par le feu interne du cœur.

Melon amer sauté au ginkgo :

Choisissez 1 à 2 courges amères et 20 noix de ginkgo. Lavez les noix de ginkgo et la courge amère, coupez-les en cubes ; faites tremper la courge amère et les noix de ginkgo dans de l'eau bouillante pendant un moment, puis retirez-les immédiatement pour une utilisation ultérieure ; ajoutez un peu d'huile dans un wok, ajoutez les noix de ginkgo, la courge amère et les assaisonnements et faites sauter jusqu'à ce qu'elles soient cuites ; épaississez avec de la fécule et servez dans une assiette.

Manger des quantités appropriées d’aliments amers en hiver peut aider à réduire la chaleur du cœur. Mais il convient de noter que vous ne devez pas consommer trop de ginkgo en une seule fois.

La langue rouge indique un feu du foie

Les manifestations cliniques du feu du foie et du feu du cœur sont différentes. Les ulcères buccaux ou la bouche sèche et les troubles du sommeil sont des manifestations typiques du feu du cœur. Si la bouche est non seulement sèche mais aussi amère et que les yeux sont rouges, ce sont toutes des manifestations du feu du foie.

Lorsqu'il y a un feu du foie, la langue deviendra rouge, mais la rougeur sera plus évidente sur les côtés. Cliniquement, la prise de pilules Longdan Xiegan peut éliminer le feu du foie. De plus, vous pouvez également boire du thé médicinal, comme de l'eau infusée avec du thé kuding, du chrysanthème et du vitex rotundus. Si votre visage devient rouge et que votre tension artérielle augmente, vous pouvez utiliser Prunella Vulgaris et Uncaria Rhynchophylla pour faire du thé, ce qui peut aider à réduire votre tension artérielle.

Prescription diététique pour réduire le feu du foie :

Foie de porc poêlé aux champignons noirs :

Vous êtes ce que vous mangez, et pour faire face au feu du foie, vous devez également nourrir le foie. Le foie de porc sauté aux champignons noirs est efficace pour calmer le feu du foie.

Choisissez environ 40 grammes de champignons et 240 grammes de foie de porc. Faire tremper les champignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres, couper les grumeaux durs au fond, puis les couper en lanières épaisses; laver et essuyer le foie de porc, puis le couper en tranches épaisses, ajouter la marinade et laisser mariner pendant environ 10 minutes; faire chauffer une poêle, ajouter 2 cuillères à soupe d'huile, faire revenir les tranches de gingembre, ajouter les tranches de foie de porc et faire sauter à feu vif jusqu'à ce qu'elles soient cuites; puis ajouter les lanières de champignons et les oignons verts, faire revenir uniformément, ajouter un peu de sucre et de sel au goût et servir.

1. Thé au chrysanthème et aux baies de goji :

Faites bouillir les baies de goji pendant 30 minutes, puis ajoutez les chrysanthèmes et laissez bouillir encore 3 minutes. On peut l'utiliser comme thé et il convient aux personnes qui font travailler leur cerveau fréquemment.

Langue rouge, toux, inflammation des poumons

La rougeur se situe sur la moitié antérieure de la langue et s'accompagne de toux, de nez sec, de bouche sèche, de gorge sèche, etc., généralement causés par une inflammation pulmonaire. Xiebai San est principalement utilisé pour éliminer le feu des poumons. De plus, comme les poumons et le gros intestin sont situés à l’extérieur et à l’intérieur l’un de l’autre, de nombreux patients souffrant de chaleur pulmonaire souffrent de constipation. Par conséquent, pendant le traitement, il est nécessaire d'évacuer la chaleur pulmonaire et de soulager les gaz abdominaux. Vous pouvez couper 15 grammes de racine d'Imperata, 15 grammes de racine de Phragmites et 50 grammes de radis blanc en morceaux et préparer une soupe, qui est un très bon plat pour évacuer la chaleur.

Les personnes dont le yin pulmonaire est insuffisant ont également une langue rouge avec peu de revêtement, accompagnée d'une toux sèche et de relativement peu d'expectorations. À ce stade, vous pouvez choisir un médicament nourrissant le yin comme médicament principal, comme la décoction d'Adenophora et d'Ophiopogon ; si l'état est plus grave, vous pouvez ajouter la décoction consolidante de lys et d'or, qui peut à la fois nourrir le yin et éliminer la chaleur. Si cela s'accompagne d'une toux sanglante, vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital pour vérifier s'il y a d'autres problèmes au niveau de vos poumons.

Recette de régime pour réduire les incendies pulmonaires :

Soupe de trémella et poire :

Choisissez 50 grammes de Tremella et deux poires. Coupez la poire en morceaux, ajoutez 500 ml d'eau au champignon blanc et faites bouillir pendant 20 minutes. Ajoutez un peu de sucre candi et buvez-le pour humidifier les poumons et soulager la toux.

Consommez des aliments aux propriétés rafraîchissantes, comme le radis blanc, le champignon blanc, le chou, le céleri, les épinards, les pousses de bambou, les bananes, les poires, les pommes, les lys, les caramboles et les nèfles. En même temps, buvez plus d'eau et mangez moins de viande et d'aliments riches en calories comme le chocolat.

Une langue rouge avec une fourrure jaune et une mauvaise haleine sont causées par un feu d'estomac

Lorsque l'estomac est chaud, toute la langue devient rouge. Parfois, la langue est rouge avec un enduit jaune, et le jaune recouvre la couleur rouge, il faut donc y prêter une attention particulière. Les personnes souffrant d’un feu d’estomac excessif présentent généralement des symptômes tels que des douleurs à l’estomac, une mauvaise haleine, un goût amer dans la bouche et un désir constant de boire de l’eau, en particulier de l’eau froide. À ce stade, il est recommandé d'essayer des médicaments pour éliminer la chaleur de l'estomac.

Il existe également dans la pratique clinique un type de chaleur gastrique qui s'accompagne de selles sèches, de distension abdominale et d'autres symptômes. À ce moment-là, la décoction de Chengqi peut être utilisée. La décoction de Chengqi est divisée en décoction de Dachengqi, décoction de Xiaochengqi et décoction de Tiaoweichengqi. Différentes prescriptions doivent être sélectionnées en fonction de différentes conditions cliniques, il est donc préférable de consulter un professionnel avant de les prendre. De nombreuses personnes utilisent la rhubarbe pour la faire tremper dans de l'eau afin de faciliter le transit intestinal. Cependant, il faut se rappeler que cette méthode ne peut pas être utilisée pendant une longue période, sinon elle provoquera des lésions noires dans le côlon.

Si, en plus des douleurs abdominales, vous ressentez une sensation de manque de faim, de douleur ou de ballonnement, que vous n'avez pas envie de manger et que vous avez la bouche sèche, cela est généralement dû à un manque de yin gastrique. Vous pouvez utiliser de la racine de roseau, du dendrobium, de l'adenophora, etc. pour nourrir le yin gastrique.

Prescription diététique pour réduire le feu de l’estomac :

Bouillie de lys et de haricots mungo : Faites bouillir les haricots mungo et les lys pendant 15 minutes, puis ajoutez le riz et portez à ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter jusqu'à ce que la bouillie ait l'épaisseur appropriée, puis ajoutez du sucre candi si nécessaire.

La capacité du lys et du haricot mungo à dissiper la chaleur, à détoxifier et à réduire le feu est reconnue par tous. Le haricot mungo a un goût sucré et est de nature fraîche. Il a pour effet d'évacuer la chaleur et de détoxifier, de soulager la chaleur et de soulager l'agitation, d'étancher la soif et de renforcer l'estomac, et de favoriser la diurèse et de réduire les gonflements. Manger régulièrement des lys peut humidifier les poumons et nettoyer le cœur, et peut soulager la toux, arrêter les saignements et stimuler l’appétit.

Soupe de châtaignes d'eau et de racine de lotus

Sélectionnez 250 grammes de châtaignes d’eau et de racine de lotus fraîche, faites-les bouillir ensemble et ajoutez la quantité appropriée de sucre candi. Mangez-le en trois jours, il a pour effet d'humidifier l'estomac, de refroidir le sang et de réduire le feu.

Une langue rouge avec peu de revêtement peut être causée par une inflammation rénale

Les situations ci-dessus appartiennent toutes au syndrome de chaleur excessive, souvent avec une langue rouge et un enduit jaune. Si la langue est rouge avec peu ou pas de revêtement, il s'agit d'un syndrome de carence en chaleur.

Le syndrome de carence en chaleur se divise en deux stades. Les principaux symptômes de la première phase sont des douleurs à la taille et des genoux faibles, une bouche sèche, des acouphènes et parfois un sommeil de mauvaise qualité. À ce stade, la langue est rouge et peu enduite. Si la chaleur interne devient plus intense et que des symptômes tels que l'irritabilité, les sueurs nocturnes et les mains et les pieds chauds apparaissent, cela signifie que le déficit en Yin est devenu plus grave. À ce moment-là, la langue est plus rouge qu'avant et n'a plus de revêtement lingual, ou seulement une fine couche de revêtement jaune.